げんきや接骨院本町

げんきや接骨院本町 ブログ

•  ガマンしないで！その坐骨神経痛

  今年の冬は、北国でも雪の少ない盛岡市でも２月１日、１０日ともに４０cm以上の降雪がありました。日本海側に比べれば少ない方だし、市内ですら超軽いパウダースノーなので文句は言えないけれど…さすがにまとまった量では腰にダメージ … 続きを読む →

  [ 2023年2月24日 ]

•  坐骨神経痛にあらず、梨状筋症候群かも～でも梨状筋症候群ってなに？

  盛岡は雪も降り、あっという間に冬に突入。 クリスマスと正月も間近です。 皆さま、今年はどのように過ごされた一年だったでしょうか？ 「チコちゃん」によると子供は全ての時間がキラキラと感動に満ちて、1日の時間がとても長く感じ … 続きを読む →

  [ 2022年12月16日 ]

•  腰椎すべり症　その痛み学生時代原因かも原因かも？！

  秋ですねぇ…。 岩手県は中尊寺や錦秋湖、秋田県は角館・武家屋敷や桃洞渓谷、青森県の奥入瀬渓流は、 ちょうど紅葉の見頃ではないでしょうか。 そして早くも、来月の東北は“冬が始まるよ”に突入です。   寒くなってく … 続きを読む →

  [ 2022年10月26日 ]

•  膝の痛み　～ホントの原因はひざにあらずかも～

  まだ時折、暑い日もあり、日中は残暑を感じますが、朝晩はだいぶ涼しくなって過ごしやすくなりましたね。暑いときは出掛けるのもイヤになりますし、コロナ禍で運動を休んでいたけれど『そろそろ散歩でも再開しようかな』などと考えている … 続きを読む →

  [ 2022年9月28日 ]

•  足底腱膜炎　運動しない人でもなるってホント？

  最近、走っている方を多く見かけますね。 いよいよ2022年10月23日（日）は、【いわて盛岡シティマラソン】が開催されます。 今年は各市町村でマラソン大会が催され、患者様の中でも『○○の大会にエントリーしているので調整中 … 続きを読む →

  [ 2022年8月26日 ]

•  腰椎分離症　～オーバートレーニング　何事もし過ぎはいけません～

  スポーツの季節、まっただ中です。 今年は、中学校や高等学校の総合体育大会が盛んにおこなわれていますね。 他にもトレイルランニング、マラソン、自転車のクライムヒルなど、参加者を募るCMをラジオで耳にします。   … 続きを読む →

  [ 2022年7月28日 ]

•  健康な足はスポーツ障害にならない

  すっかり梅雨入りしましたね。 昨年からウェザーニュースで《天気痛予報》サービスを開始して以来、アクセス数が増加しているらしいです。気圧の変化に体が敏感な方は少なくないようです。 頭痛以外にも関節包も影響を受けやすいので、 … 続きを読む →

  [ 2022年6月29日 ]

•  自律神経症状は５月の病？

  GWもあっと言う間に終わり、車の中は半袖でも大丈夫な暖かい日が多くなってきました。 個人的にはスギ花粉の飛散も少なくなり、車の窓を開けて深呼吸ができて、洗濯物を外に干せるのがとっても嬉しいですね。 岩手県内の山も次々、山 … 続きを読む →

  [ 2022年5月27日 ]

•  偏頭痛？片頭痛？どっち？

  遠くの山には、残雪が見えますが、めっきり暖かくなり良い季節を迎えています。 桜も一気に咲き盛岡市内は葉桜になり始めています。 今年は２年ぶりに桜祭りが開催されていますので、花見に行かれた方も多いのではないでしょうか。 ス … 続きを読む →

  [ 2022年4月25日 ]

•  脊柱管狭窄症　え？姿勢が良いと痛くなるの？

  長いと思っていた冬も、ようやく気温が緩み、足元を気にせず歩けるようになってきました。 晴れた日は、お散歩をしたくなりますね。 木々の芽吹きや、地表から何かしらの緑色が見えると春を感じます。 私は目がかゆくなって、くしゃみ … 続きを読む →

  [ 2022年3月18日 ]
< 新しい投稿はこちら過去の投稿はこちら >