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肴町
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肴町便り〜ぎっくり腰〜
げんきやはり灸整骨院肴町 ブログ
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肴町便り〜ぎっくり腰〜
こんにちは! 肴町の小野寺です! 梅雨も明けて、外出したり庭の手入れをしたり、体を動かす事が増えてきました。 しかし、今まで動いてなかった分、動き出した際に体を痛めることが多いで … 続きを読む
[ 2023年7月31日 ] -
首の痛み
こんにちは! ここ最近では、コロナウィルスへの緊張感も次第に緩んで参りましたが、リモートワークによるパソコンでの作業、スマートフォンを長時間使用をされている方も少なくないと思われます。 これらの作業による、長時間の同一姿 … 続きを読む
[ 2023年6月30日 ] -
肴町便~腱鞘炎~
こんにちは! 肴町の小野寺です。 近年スマートフォンやパソコンが普及したネット社会となり、昔に比べて圧倒的に手首や指先を使うことが増えました。 そして、それが原因で発症する疾患もあります。 な … 続きを読む
[ 2023年5月31日 ] -
肩の痛み
こんにちは! 春になり暖かくなって、外に出る機会も増えてくる時期になってきましたね! スポーツや農作業などを行うことも多くなると思われますが、その前にお身体の調子はいかがでしょうか?長い期間続いている肩の痛 … 続きを読む
[ 2023年5月1日 ] -
肴町便り〜ぎっくり腰〜
こんにちは! 肴町の小野寺です! 少しずつ暖かい日も出てきて、春を感じる季節になってきましたね。 しかしこの季節の変わり目、特に今の時期は冬に比べて外に出たり、除雪道具を片付けたりバタバタしがちです。 そう … 続きを読む
[ 2023年3月31日 ] -
坐骨神経痛について
こんにちは! まだまだ寒い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか? 家の中で過ごすことも多い季節に加え、在宅ワークなどで座っている時間も多いことと思われます。 今回はその様な生活の中で起こりうる坐骨神経痛についてお … 続きを読む
[ 2023年2月28日 ] -
耳鳴りの仕組み
こんにちは! げんきやはりきゅう整骨院肴町の小野寺です。 最近は気温がひどく下がり、また雪も降って体調管理が大変な気候になってきましたね。 こんな時は温かいスープを飲んだりカイロを使ったりして体を暖め、免疫 … 続きを読む
[ 2023年1月31日 ] -
梨状筋症候群とはどんなもの?
こんにちは! 冬も本番となり雪深く、朝晩通して寒い日々が続くようになって参りましたね。 お身体の調子はいかがでしょうか?寒くなりお身体の調子も落ちこむ季節でもあります。 身体を動かす機会も減り、家の中で座って過ごす時間も … 続きを読む
[ 2023年1月5日 ] -
肴町便り~股関節痛~
こんにちは! 肴町の小野寺です! 外もだんだん寒くなり、雪が降りそうな季節になってきました。 この時期はタイヤ交換があり、雪が積もれば雪かきをする必要があります。 その時に不便にならないように、本日は股関節 … 続きを読む
[ 2022年11月30日 ] -
腰椎分離症・すべり症
みなさんこんにちは! 朝夕はめっきり冷え込むようになり、冬の気配を感じられる気温となって参りましたがお体の調子はいかがでしょうか。 体調を崩し易い時季でもありますので防寒対策をしっかりとし、風邪など引かない … 続きを読む
[ 2022年10月29日 ]
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