四十肩？五十肩？
げんきや接骨院本町 ブログ
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四十肩？五十肩？今年はラニーニャ現象で寒いとか。 もう雪かきやりたくないよー！と言う声も聞こえてきます。全身筋肉痛になりますよね。 腰にも疲労がたまるし、腕や肩もいつもとは違う動きで痛くなります。まだ２月が冬の本番、長丁場になりそうです … 続きを読む
[ 2021年1月28日 ] -
身体がカタイ
寒くなりましたね。 冬本番！スキーとスノーシューでトレッキングのシーズンです。 年明けから1000ｍ程度の山で冬山登山をするつもりでチェーンスパイク、６爪アイゼン、スノーシューをじわじわ買い揃えましたよ～～、ふっふっふ（ … 続きを読む
[ 2020年12月29日 ] -
山椒は好きですか？（しびれ違い…汗）
落葉の季節、どんどん冬に近づいて行きますね！ 今年は久しぶりに自分でタイヤ交換しました。油圧ジャッキが上手く扱えなかったり、手順を忘れたりと手間取りました～笑 不慣れついでにタイヤを運ぶとき左の肘をぶつけちゃったんですよ … 続きを読む
[ 2020年11月30日 ] -
温泉とＴシャツと私
今回のテーマは頭痛です。 私の頭痛のタネは食欲です（笑） 最近はしっとり＆ねっとり感がたまらない焼きいもと、シャインマスカットに熱い視線を送り続ける細川です。シャインマスカットお高いわ～～（涙）   … 続きを読む
[ 2020年10月27日 ] -
整骨院と人生100年
朝晩、肌寒く秋の気配を感じます。 紅葉の季節ですね。 そして紅葉と言えば山の美しさ。 三ツ石山、栗駒山、焼石岳、岩木山に八甲田…あぁ全山制覇したい！ 登山計画を立てるだけでワクワクする登山歴３年目の細川です。   … 続きを読む
[ 2020年9月28日 ] -
箱まくらと樋口一葉
今月からブログを担当になりました細川です！ 登山、滝めぐり、寺社仏閣めぐり、スキー（万年初心者）が趣味です。 オススメの場所が合ったら教えてくださいね。 皆様、よろしくお願いしま～す。 3月のブログで、姿勢 … 続きを読む
[ 2020年8月28日 ] -
一味唐辛子と手技（マッサージ）
一味唐辛子って、実は昔と比べるとちょっとずつ辛くなっているの、ご存知でしたか？一味が作られた当時は毎回データに忠実に作っていたそうなのですが、ある日消費者から「辛くなくなった。」という意見が多く届いたそうなんです。 おか … 続きを読む
[ 2020年7月27日 ] -
鍼灸ってなんで効くの？
こんにちは！本町院の小野寺です！ この前ふとアイスのピノが食べたくなって、久しぶりに食べたらめちゃめちゃ美味しかったです（笑） また食べたいと思える食べ物ってすごいですよね。 本町院も、また行きたいと思って … 続きを読む
[ 2020年6月27日 ] -
整体って一体何？
こんにちは！本町院の小野寺です。 はやくコロナ禍が収束してほしいですね。そして私はテイクアウトで食べる機会が増えたのですが、気づいたら体重が5kgも増えていました。体の負担を減らすために院長の施術受けたいなぁ（笑） そん … 続きを読む
[ 2020年5月25日 ] -
腰痛の原因と自宅でできるストレッチ！
腰痛は腰だけに原因があると思っていませんか？ こんにちは！げんきや鍼灸整骨院本町院、ブログ担当の小野寺です！ 今回は、 腰痛の原因 自宅でできるストレッチとそのやり方 腰痛に効果が期待できるツ … 続きを読む
[ 2020年4月8日 ]
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