げんきや接骨院本町

げんきや接骨院本町 ブログ

•  骨盤矯正はクセ付けが大事！

  あっと言う間に夏が終わり、もう山は紅葉の季節。 山が大好き！鍼灸師の細川です。 超混雑シーズンを避けて、地元の岩手県では、栗駒山、三ツ石山、お隣の青森県では、岩木山と八甲田大岳から井戸岳～赤倉岳を縦走してきました。 どの … 続きを読む →

  [ 2021年9月29日 ]

•  肩こりには積極的休養

  よく患者様からお聞きするのが「なんにもしてないのに、何で肩がこるのかねぇ。」 なのですが【何もしないから、肩がこる】のです。 もちろん、お仕事を頑張っている方々も、肩こりで悩んでいるでしょう。     … 続きを読む →

  [ 2021年8月28日 ]

•  整体

  暑いですね！夏も本番となりました。 「この暑さに身体がついて行けないよ」と言う方がたくさんいらっしゃいます。 何だか、ずっと調子が悪いなぁ。 自分ではどうにも治りそうがない…けど、なんとかしたい。 よし！ちょ … 続きを読む →

  [ 2021年7月29日 ]

•  交通事故治療

  ようやく梅雨入りしましたね。 梅雨の晴れ間は暑いので、お出かけするときは、飲み物と日傘や帽子を忘れないようにしましょうね。 宮古まで道路状況も良くなり、往復1時間も短縮できて海釣りやドライブも良いですね。 アウトドアブー … 続きを読む →

  [ 2021年6月30日 ]

•  頭痛が痛い

  今年は例年より雪解けも早く、桜の開花も前倒し、さらに梅雨も例年より２０日早いらしい…て事はですよ、梅雨が明けるのも早くて、夏も早速来ちゃって暑いのかな？   さて梅雨といえば気候が悪く、低気圧。 低気圧に左右さ … 続きを読む →

  [ 2021年5月29日 ]

•  サルエルパンツ

  桜も散り、花粉の飛散も終わり、爽やかな季節がやって参りました。 ゴールデンウィークに突入です。 日頃、頑張っていらっしゃる方々はじっくり休息が取れますか？ 今年も残念ながら、あまり外出はできなさそうですね。   … 続きを読む →

  [ 2021年4月29日 ]

•  つい、焚き火ブームに乗っかってしまった。

  弥生三月、春の足音が近づいてきました。 県内のスキー場も、今月いっぱい迄の営業というところが多いです。 で、ブログのテーマですが「むちうち」。     今でも忘れられない・・・スキーを再開した30代の … 続きを読む →

  [ 2021年3月23日 ]

•  急がば回れ。

  今季は雪が多くて大変ですよね。 雪と言えば、雪かきは必須です。 今年は寒いので、サラサラとした雪質で重くないのですが、時間が経ち固まった雪は重いものです。 気合いをいれてグッと持ち上げ、横に積もうとしたとき「イテテッ！」 … 続きを読む →

  [ 2021年2月26日 ]

•  四十肩？五十肩？

  今年はラニーニャ現象で寒いとか。 もう雪かきやりたくないよー！と言う声も聞こえてきます。全身筋肉痛になりますよね。 腰にも疲労がたまるし、腕や肩もいつもとは違う動きで痛くなります。まだ２月が冬の本番、長丁場になりそうです … 続きを読む →

  [ 2021年1月28日 ]

•  身体がカタイ

  寒くなりましたね。 冬本番！スキーとスノーシューでトレッキングのシーズンです。 年明けから1000ｍ程度の山で冬山登山をするつもりでチェーンスパイク、６爪アイゼン、スノーシューをじわじわ買い揃えましたよ～～、ふっふっふ（ … 続きを読む →

  [ 2020年12月29日 ]
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