げんきや接骨院・はり灸院
高幡不動

げんきや接骨院・はり灸院 高幡不動 ブログ

•  膝・足/スポーツ・子供についてQ＆A

  こんにちは！ げんきや接骨院高幡不動です。 今回のテーマは【膝・足/スポーツ・子ども】についてです！ 《膝・足》 膝の痛みは年齢のせい？ 年齢も関係しています。 年齢といっても10歳から15歳の若年層でスポーツ活動を行う … 続きを読む →

  [ 2026年7月24日 ]

•  【Q&A 肩こり・首 / 骨盤矯正・姿勢】

  ≪肩こり・首≫ 1. 肩こりは整骨院で治る？ →改善される可能性は大きいです。 肩こりの原因として主に上げられるのが、長時間の同姿勢による筋肉の緊張や血行不良になります。さらに眼精疲労や運動不足、ストレスなどでも血行不良 … 続きを読む →

  [ 2026年6月22日 ]

•  【Q&A 腰痛・ぎっくり腰】

  ぎっくり腰は安静にすべき？それとも動いた方がいい？ ぎっくり腰受傷後の72時間以内の急性期はできる限り安静にし、患部にアイシングを行い炎症を鎮静化させるような初期治療が有効です。 ただいつまでも安静にしているとかえって回 … 続きを読む →

  [ 2026年5月25日 ]

•  交通事故にあったらどうしたらいい？

  皆さん、こんにちは！ げんきや接骨院高幡不動です。 4月に入り新年度が始まりましたね！お体に気をつけて頑張りましょう！ さて今月は「交通事故にあってしまった場合のQ＆A」をお答えしていけたらと思います。   「 … 続きを読む →

  [ 2026年4月21日 ]

•  産後骨盤矯正

  こんにちは、げんきや接骨院高幡不動です。 今回のテーマは産後の骨盤矯正についてです。 出産したらなぜ骨盤が歪みやすくなるのかについてですが、 骨盤はいくつかの骨で組み合わされ、その周りを筋肉や靭帯が支えることにより形を保 … 続きを読む →

  [ 2026年3月23日 ]

•  ぎっくり腰

  みなさん、こんにちは。 げんきや接骨院高幡不動院です！２月に入り寒暖差も激しくなってきましたね。体調管理のほうを十分気を付けてお過ごしください。 今月のテーマは「ぎっくり腰」についてです。既に経験されている方もいらっしゃ … 続きを読む →

  [ 2026年2月16日 ]

•  不眠

  こんにちは、げんきや接骨院高幡不動院です。 今回のテーマは不眠についてです。 厚生労働省の調査によると今や日本人の5人に1人が不眠に悩まされており非常に多くの人が睡眠障害に苦しんでいます。 ひと口に不眠といっても眠りに入 … 続きを読む →

  [ 2026年1月20日 ]

•  整骨院と整体院の違い

  みなさん、こんにちは！ げんきや接骨院高幡不動です！ ⁡ 12月に入り、いよいよ今年も終わりに近づいていますね…あっという間です！ ⁡ さて，今月は「整骨院と整体院の違い」についてです。 お身体の不調があった時、どっちに … 続きを読む →

  [ 2025年12月22日 ]

•  鍼灸

  こんにちは！げんきや接骨院高幡不動院です。 本格的に寒くなってきましたね。冷えによる自律神経の不調が出やすくなる時期になります。   今回のテーマは、自律神経の不調にも効果のある「鍼灸」についてです。 皆さん鍼 … 続きを読む →

  [ 2025年11月29日 ]

•  自立神経の乱れ

  皆様、こんにちは！ げんきや接骨院・はり灸院 高幡不動院です！   10月に入り、やっと気温も落ち着いてきて過ごしやすい日が増えてきましたね！   さて、今月は季節の変わり目などに多く見られる「自律神 … 続きを読む →

  [ 2025年10月18日 ]
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