げんきや接骨院本町

げんきや接骨院本町 ブログ

•  偏頭痛？片頭痛？どっち？

  遠くの山には、残雪が見えますが、めっきり暖かくなり良い季節を迎えています。 桜も一気に咲き盛岡市内は葉桜になり始めています。 今年は２年ぶりに桜祭りが開催されていますので、花見に行かれた方も多いのではないでしょうか。 ス … 続きを読む →

  [ 2022年4月25日 ]

•  首の痛み~ストレートネックはスマホ首

  皆さんはスマートフォンをお使いですか？ 携帯電話がめざましい進化を遂げて、ゲーム、通話、メール、ナビゲーション機能、あらゆる予約、交通機関の運賃や買い物の支払いなど、スマートフォン（以下　スマホ）のない生活は考えられなく … 続きを読む →

  [ 2021年12月25日 ]

•  四捨五十肩（四十肩、五十肩）～ 塵も積もれば山となる運動のススメ

  今年の冬は早く到来しそうですね。 ラニーニャ現象で１２、１月が厳しい寒さになる予報です。 昨年は温暖化の昨今にあって、久々に冷え込みの厳しい冬でしたが、今回はどうなんでしょう…雪かき大変ですよね。ウーム。   … 続きを読む →

  [ 2021年10月28日 ]

•  四十肩？五十肩？

  今年はラニーニャ現象で寒いとか。 もう雪かきやりたくないよー！と言う声も聞こえてきます。全身筋肉痛になりますよね。 腰にも疲労がたまるし、腕や肩もいつもとは違う動きで痛くなります。まだ２月が冬の本番、長丁場になりそうです … 続きを読む →

  [ 2021年1月28日 ]

•  箱まくらと樋口一葉

  今月からブログを担当になりました細川です！ 登山、滝めぐり、寺社仏閣めぐり、スキー（万年初心者）が趣味です。 オススメの場所が合ったら教えてくださいね。 皆様、よろしくお願いしま～す。   3月のブログで、姿勢 … 続きを読む →

  [ 2020年8月28日 ]
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