睡眠について解説！｜げんきや接骨院・はり灸院 上田しおだ野

げんきや接骨院・はり灸院 上田しおだ野ブログ

•  睡眠について解説！

  こんにちは！ げんきや接骨院 はり灸院 上田しおだ野の宮原です！   今週は全国的に大寒波の影響で気温の低い毎日が続いております。 上田市でも氷点下－１１℃を記録し積雪も観測しております。 寒い朝は暖かいお布団 … 続きを読む →

  [ 2026年1月31日 ]

•  知っておきましょう！交通事故に遭った時の対処法

  こんにちは！ げんきや接骨院　上田しおだ野の谷口です！   上田市は最近日中暑いですが朝晩涼しい日も増えてきました。 お盆中、夏休み中で天気もいいのでご家族でどこかに出かけられる方も多いのではないでしょうか？🚙 … 続きを読む →

  [ 2025年8月12日 ]

•  その手の痛み、腱鞘炎かも？？

  こんにちは！(^▽^)/ げんきや接骨院　上田しおだ野の谷口です！   上田市も梅雨が明けて気温が上がり、暑い日が続いております。☀ 水分補給をこまめに摂って、熱中症に気を付けましょう💦 今回のブログでは腱鞘炎 … 続きを読む →

  [ 2025年7月22日 ]

•  側弯症って？

  こんにちは！ げんきや接骨院　上田しおだ野の谷口です！   5月になり一段と暖かくなったことで上田市も日中気温がぐんと上がるようになってきました。   これから夏にかけてどんどん暑くなると思います。 … 続きを読む →

  [ 2025年6月2日 ]

•  その頭痛、片頭痛かも？？？

  こんにちは！ げんきや接骨院　上田しおだ野の谷口です！   上田市も暖かくなってきて皆様も連休に出かけたりと楽しみが沢山かと思います。 この急に暖かくなる時期は身体が変化に追いつけず体調不良が出やすいです。 & … 続きを読む →

  [ 2025年4月26日 ]