ぎっくり腰は安静にすべき？それとも動いた方がいい？ ぎっくり腰受傷後の72時間以内の急性期はできる限り安静にし、患部にアイシングを行い炎症を鎮静化させるような初期治療が有効です。 ただいつまでも安静にしているとかえって回 … 続きを読む →

皆さん、こんにちは！ げんきや接骨院高幡不動です。 4月に入り新年度が始まりましたね！お体に気をつけて頑張りましょう！ さて今月は「交通事故にあってしまった場合のQ＆A」をお答えしていけたらと思います。   「 … 続きを読む →

こんにちは、げんきや接骨院高幡不動です。 今回のテーマは産後の骨盤矯正についてです。 出産したらなぜ骨盤が歪みやすくなるのかについてですが、 骨盤はいくつかの骨で組み合わされ、その周りを筋肉や靭帯が支えることにより形を保 … 続きを読む →

みなさん、こんにちは！ げんきや接骨院高幡不動です！ ⁡ 12月に入り、いよいよ今年も終わりに近づいていますね…あっという間です！ ⁡ さて，今月は「整骨院と整体院の違い」についてです。 お身体の不調があった時、どっちに … 続きを読む →

みなさん、こんにちは！ げんきや接骨院・はり灸院 高幡不動です！ ８月に入り、いよいよ夏本番になりましたね。 お盆休みや夏休みなどでお出かけする方も多いと思います。 お出かけする際は体調や事故に十分気をつけてお過ごしくだ … 続きを読む →

こんにちはげんきや接骨院・はり灸院 高幡不動です。 みなさんは指や手首を使う作業で痛みを感じた事はありませんか！？ それって腱鞘炎かもしれません。 今回のテーマは指や手首の痛みに関係する腱鞘炎というものについてです。
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こんにちは、げんきや接骨院・はり灸院 高幡不動です。 本格的に寒くなってきて身体も縮こまっちゃいますね。 今回は寒さで筋肉が縮こまる事でもなりやすい肩こりについてお話していきます。 肩こりとは肩から上肢にわたって重だるさ … 続きを読む →

こんにちは！ げんきや接骨院 高幡不動院です！ 今回のテーマは寒くなってくるこれからの時期増えてくる「ギックリ腰」についてです。     その「ぎっくり腰」ですが医学用語ではなく腰の筋肉が急に捻挫した … 続きを読む →

みなさんこんにちは！げんきや接骨院・はり灸院 高幡不動です。 今回お話するテーマは皆さんも一度は経験したことがあるんじゃないでしょうか。 寒くなってくるこれからの季節、最も起こしやすいともいわれているギックリ腰も含めた「 … 続きを読む →

こんにちは、げんきや接骨院・はり灸院 高幡不動です。   今回のテーマは坐骨神経痛についてです。   まずは坐骨神経とはどういうものかということについてお話していきます。   坐骨神経とは腰 … 続きを読む →