げんきやはり灸整骨院石堂

げんきやはり灸整骨院石堂 ブログ

•  ～腰痛～

  腰痛 10月になり、寒さが徐々に目立ってきましたね。 季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもありますので寒さ対策を万全にして乗り越えていきましょう！   みなさんは最近朝の起き上がりの時、腰に重だるさや痛みが … 続きを読む →

  [ 2024年10月28日 ]

•  鍼灸とは

  ９月の下旬に差し掛かり、そろそろと秋冷、身に耐え難くなってきた所に秋雨前線…。閉まっていた秋服、布団を出さないといけなくなりました。   こうゆう急激な寒さは腰痛を引き起こす原因となりやすいので、身体の冷やさな … 続きを読む →

  [ 2024年10月2日 ]

•  四十肩とは？

  みなさんこんにちは！げんきやはりきゅう整骨院石堂です！ 8月！！今年は天気の変動が激しく体調崩しやすいですが、まずは体調管理を行い元気にこの夏を乗り越えていきましょう！ 突然ですが、皆さんは今肩をすっと上に腕を上げること … 続きを読む →

  [ 2024年8月21日 ]

•  ～整骨院～

  7月！！見事に梅雨も明け本格的に夏が始まりましたね！   まだ気温の変化が激しく、私自身も体がついていかないです😅   これから暑い日が続いてきますので水分補給をこまめにして楽しく夏を過ごしていきまし … 続きを読む →

  [ 2024年7月25日 ]

•  ～膝痛～

  6月の季節を考えると半袖でも十分対応できると思いますが、最近は気候変動の影響か四季がなくなり、気温の急激な温度変化によって何となく身体が疲れるような日が続いていますが、皆さんの体調は如何でしょうか？   ６月の … 続きを読む →

  [ 2024年6月24日 ]

•  ～坐骨神経痛～

  5月下旬立夏のみぎり、風にも暖かさを感じ半袖でも過ごしやすい季節となりました。私も最近暖かくなってきたので、家で手伝いとして草取りをやっています。しかし、慣れない動きの為か、１時間くらいすると何となく腰に重だるさを感じて … 続きを読む →

  [ 2024年5月15日 ]

•  ～ヘルニア～

  春らしく穏やかな気候に心和む季節となりました。スギ花粉の季節が去り、次はヒノキや草系の花粉が影響を受ける人もいると思われます。   花粉症は症状によって様々ですが、私の場合はくしゃみが連発し、鼻水、目のかゆみな … 続きを読む →

  [ 2024年4月24日 ]

•  ～花粉症～

  こんにちは。 ２月の最終週八戸で過去最大の積雪量を記録しましたね！ 雪かきによって筋肉痛、腰を痛めたなど患者様によって状況は様々でしたが、大体は雪かきによる腰痛が半数でした。私もその一人でした。 雪が明け、「仲春」寒暖差 … 続きを読む →

  [ 2024年3月18日 ]

•  ～鍼・灸とは？～

  立春を迎えましたが、まだまだ残寒残り香が時折まだ苦しめる日が続いております。皆さん体調はいかがでしょうか？ こうゆう温度の緩急差がある月故の体調不良、風邪引きも増えてきておりますので、今一度ご自身の体調管理、予防を見つめ … 続きを読む →

  [ 2024年2月21日 ]

•  ～よく起こる頭痛～

  新年が明けましたがまだ寒い日が続いています。皆さんはお正月、どの様にお過ごしになられたでしょうか？　私はお節、オードブル、寿司などたらふく平らげ、体重がウナギ昇りでございます。仕事していた状態に身体を戻して、早く体調も戻 … 続きを読む →

  [ 2024年1月19日 ]
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