げんきやはり灸整骨院石堂

げんきやはり灸整骨院石堂 ブログ

•  ～ゴルフ肘～

  皆さんこんにちは！げんきやはり灸整骨院石堂です！ 暖かくなってきて八戸でも桜が咲き始めましたね！ 新生活が始まり毎日を忙しくお過ごしの方も多いのかと思います！   突然ですが皆さんは、肘の内側に違和感や痛みを感 … 続きを読む →

  [ 2026年4月17日 ]

•  ～野球肘について～

  皆さんこんにちは！げんきやはり灸整骨院石堂です！ 寒かった冬が終わりに近づき、少しずつ体を動かしたくなる季節になりました   暖かくなると、運動を始めたりスポーツを楽しんだりする機会も増えてきます。特に野球は、 … 続きを読む →

  [ 2026年3月9日 ]

•  ～ぎっくり腰とは？？～

  皆さんこんにちは！   2月もいよいよ後半戦です！   この時期は、 寒暖差 年度末の忙しさ 花粉のスタート などが重なり、体も心もバタバタしやすいタイミング   「なんとなくダルい…」 「 … 続きを読む →

  [ 2026年2月22日 ]

•  ～不眠について～

  皆さんこんにちは！   あっという間に1月も後半ですね！ 寒い日が続いていますが、元気にお過ごしでしょうか？ 冷えや疲れがたまりやすい季節ですので、体をしっかり整えて、笑顔で冬を乗り切りましょう！   … 続きを読む →

  [ 2026年1月29日 ]

•  ～鍼灸について～

  皆さんこんにちは！ 11月も後半！朝晩はぐっと冷え込みますが…その分、空気が澄んで気持ちいい季節になってきましたね！   寒さに負けず、今月も元気にいきましょう！！   この時期は、気温が下がることで … 続きを読む →

  [ 2025年11月20日 ]

•  ～自律神経について～

  皆さんこんにちは！げんきやはりきゅう整骨院石堂です！ だんだんと秋が深まってきましたね！ 朝晩は冷え込みますが、日中はまだポカポカ🌞 気温差が大きいこの時期は、自律神経のバランスも崩れやすくなります。 体を冷やさないよう … 続きを読む →

  [ 2025年10月31日 ]

•  足関節捻挫について～しっかり治して元気に歩こう！！～

  皆さんこんにちは！ 9月に入り、少しずつ秋の気配を感じる季節になってきましたね！ 朝晩は涼しくなり、日中との寒暖差で体調を崩しやすい時期です。 今こそ！！体調管理をしっかり行い、一緒に健康で楽しい毎日を過ごしていきましょ … 続きを読む →

  [ 2025年9月28日 ]

•  ～交通事故について～

  皆さんこんにちは！   8月になり最初の方は猛暑の日も続きましたね💦 皆さんは今年のお盆どのように過ごされましたか？ また、お盆明けも気温の変化が激しくなり、雨によって交通道路の状況も悪くなり交通事故が多くなる … 続きを読む →

  [ 2025年8月29日 ]

•  ～腱鞘炎について～

  皆さんこんにちは！げんきやはり灸整骨院石堂です！ いよいよ夏本番！！セミの声が響き渡り、日差しも日に日に強さを増してきました。 7月の梅雨明けとともに、体調を崩しやすい時期でもあります。 水分補給や食事をしっかり摂り、熱 … 続きを読む →

  [ 2025年7月31日 ]

•  五十肩

  皆さんこんにちは！げんきやはり灸整骨院石堂です！   6月になり急激な気候の変動で体調を崩しやすい時期になりましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？   今回のブログのテーマは「五十肩」です！ & … 続きを読む →

  [ 2025年6月30日 ]
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