抱っこで腰がつらい…それ産後の骨盤かも?産後の身体の変化と骨盤ケア

げんきや接骨院本町 ブログ

  • ブログアイコン 抱っこで腰がつらい…それ産後の骨盤かも?産後の身体の変化と骨盤ケア

    産後骨盤矯正は必要?出産後の身体の変化と骨盤ケアについて   こんにちは!げんきや接骨院はり灸院 本町です! 出産後、このようなお悩みはありませんか? ・抱っこをすると腰がつらい・授乳で肩や背中がガチガチになる … 続きを読む

    [ 2026年3月16日 ]
  • ブログアイコン ぎっくり腰

    こんにちは!げんきや接骨院 はり灸院 本町です!! 今回のテーマは「ぎっくり腰」についてです。   今年は気温の低い日が続いていますね。雪かきや氷割り、重たい防寒着での外作業など、普段とは違う体の使い方をされて … 続きを読む

    [ 2026年2月21日 ]
  • ブログアイコン 不眠症

    薬に頼る前に知ってほしい働く世代の不眠と、鍼灸・接骨院でできる身体からのアプローチ こんにちは!げんきや接骨院・はり灸院 本町です。 「しっかり眠れたはずなのに疲れが残る」「布団に入っても頭が冴えてなかなか眠れない」。こ … 続きを読む

    [ 2026年1月23日 ]
  • ブログアイコン ”接骨院” と ”整体院” って違うの?

    「肩こりや腰痛がつらいけど、接骨院と整体院って何が違うの?」 患者さんから、実はとてもよく聞かれる質問です。  名前が似ているので混同されがちですが、接骨院と整体院はまったく別のもの。 それぞれ役割や特徴が違います。 今 … 続きを読む

    [ 2025年12月23日 ]
  • ブログアイコン 自律神経の乱れ

    最近、「以前より疲れやすくなった」「寝ても朝スッキリしない」「気分が沈みがち」なんて感じること ありませんか? それ、年齢のせいだけじゃなくて、“自律神経の乱れ”が関係しているかもしれません! 自律神経というのは“体を自 … 続きを読む

    [ 2025年10月24日 ]
  • ブログアイコン 交通事故は接骨院でもケア出来ます!!

    交通事故は、ある日突然起こります。一時停止でとまっていたら後から追突された ・ 車線変更してきた車に当てられた ・ 信号待ちで向こうから走ってきた車が車線を間違えて正面衝突された等々。こちらが十分注意していても、予期しな … 続きを読む

    [ 2025年8月25日 ]
  • ブログアイコン 脊柱管狭窄症は腰だけじゃない?!

    そろそろ春真っ盛り、花粉も飛び交ってますね。治まるまで暫くの辛抱です。 北東北は、まだ三寒四温で寒暖の差が激しく、体調管理が大変です。気温の変化について行けず、神経痛の症状が強くなる患者さんも増えて来ました。春先は暖かく … 続きを読む

    [ 2025年3月26日 ]
  • ブログアイコン 中高年の腰痛~その痛み腰椎分離症かもしれませんよ

    今年の冬はかなり雪が多いですね。盛岡の街中は比較的降雪量が少ないですが、それでもスキー場は3年ぶりくらいに 降雪量が多いと感じます。 何故ならリフト乗り場の下が除雪されているからです。今年は秋田県の森吉山(阿仁スキー場) … 続きを読む

    [ 2025年2月26日 ]
  • ブログアイコン 筋肉も坐骨神経痛の原因になる?

    明けましておめでとうございます!本年も【げんきや接骨院・はりきゅう院】をよろしくお願いいたします。 今年の雪は日本海側が大変な様子ですね。岩手県盛岡市は、雪は少ないものの北東北では本州一寒いので有名です。寒さが厳しくなる … 続きを読む

    [ 2025年1月27日 ]
  • ブログアイコン ぎっくり腰の時はお風呂で温めNG?!

    今年も、あと残りわずか…東北はもう冬になりますね。皆さん、タイヤ交換は完了されたでしょうか?患者様からは年々、タイヤが重く感じると聞きます。タイヤ交換はガソリンスタンドやディーラーに頼むとしても、タイヤは自分で車に積み込 … 続きを読む

    [ 2024年11月28日 ]
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