眠れない方必見

げんきや接骨院鶴ケ谷ブログ

  • ブログアイコン 眠れない方必見

    こんにちは! げんきや接骨院鶴ケ谷です! 今回のテーマは不眠です! 成人の約三割が不眠に悩んでいるとされています。 不眠とは十分な睡眠を確保できず日々の生活に支障をきたす状態を指します。 睡眠には二つの種類があります。一 … 続きを読む

    [ 2026年1月26日 ]
  • ブログアイコン 整骨院と整体院の違い

    こんにちは! げんきや接骨院鶴ケ谷です! 12月になりましたが気温差がかなりあったりとお身体に負担が来るお天気ですが皆さん体調の方はいかがでしょうか? 今回のテーマは整骨院と整体院の違いについてです! 至る所でお見掛けす … 続きを読む

    [ 2025年12月26日 ]
  • ブログアイコン スポーツでも多い怪我

    こんにちは! げんきや接骨院鶴ケ谷です! 本日は足関節捻挫についてお話していきます(^▽^)/ まず捻挫とはどのような状態かご存じでしょうか? 捻挫とは外力によって関節が正常な可動域を超えてしまう(=捻る)と、支えている … 続きを読む

    [ 2025年9月29日 ]
  • ブログアイコン 交通事故!!

    こんにちは! げんきや接骨院鶴ケ谷です(^▽^)/ 8月も暑い日が続いて体調を崩される方が多かった印象があります。 当院のスタッフも暑い中、徒歩で通勤しようとして軽い脱水症状になってしまいました・・・(;´д`)トホホ … 続きを読む

    [ 2025年8月30日 ]
  • ブログアイコン 接骨院に来院される患者さんで多いのが…

    こんにちは! げんきや接骨院鶴ケ谷です! 6月も中旬に差し掛かり梅雨入り本番になってきましたね(^▽^)/ ジメジメとして外出が億劫になる人も多いかと思います。 体調が崩れやすい時期でもあるのでこまめの水分補給と十分な休 … 続きを読む

    [ 2025年6月27日 ]
  • ブログアイコン この時期に・・・

    こんにちは! げんきや接骨院鶴ケ谷です。 4月に入り日中は、春の陽気が出てきましたね(^▽^)/ 朝、晩は寒いのに日中は暖かいので着ていく服にも悩んでしまうのが鶴ケ谷院スタッフの今の悩みです(;’∀&#821 … 続きを読む

    [ 2025年4月16日 ]
  • ブログアイコン 腰椎分離症とは?

    こんにちは! げんきや接骨院鶴ヶ谷です(^^)/ 今年度も早くも1ヵ月が経ち、2月となりました。 寒さが急に厳しくなり体調を崩す人が多いので、皆さんも体調に気を付けて過ごして下さい(^▽^)/ 今月のブログのテーマは『腰 … 続きを読む

    [ 2025年2月24日 ]
  • ブログアイコン 肩こりとは?

    こんにちは! げんきや接骨院鶴ケ谷です(^▽^)/ 12月も中盤に差し掛かり今年も残すところあと16日となりました。 仙台でもちらちらと雪が降るようになってきて寒さが一段と厳しくなってきました。 体調管理に気を付けて残り … 続きを読む

    [ 2024年12月15日 ]
  • ブログアイコン 「ギックリ腰」

      皆さん、こんにちは!! げんきや接骨院鍼灸院 鶴ケ谷です(^^)/   今年も気づけば残り1ヵ月と少しになってきました、、、 もう朝と夜は寒いですね(*_*;   早速、今日は『ギックリ … 続きを読む

    [ 2024年11月17日 ]
  • ブログアイコン 冬季に増える怪我の1つ

    こんにちは! げんきや接骨院鶴ケ谷です(^▽^)/ 10月に入り徐々に寒くなってきましたね! これからの季節に増えていく怪我が今回のブログのテーマです。 今月のブログのテーマは『腰痛』です。 皆さんは、腰痛と聞いて思い浮 … 続きを読む

    [ 2024年10月18日 ]
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