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腰の痛み
姿勢改善
花粉症でお困りの方！！！
もしもの時は、、、
げんきや白山台！！
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皆さんこんにちは！
げんきや鍼灸接骨院白山台です🙌
今月のブログテーマは【坐骨神経痛】についてです🤗
普段困っているその症状、、坐骨神経痛かもしれません😱😱
一体どんな症状なのか、一緒に学んでいきましょう！！
①坐骨神経痛とは
簡単に言うと、腰から足にかけて走行している坐骨神経が何かしらの原因で圧迫されて
シビレや痛みを伴う症状です😫
②なりやすい人の特徴
腰部脊柱管狭窄症の疾患を持っている方
→加齢により脊柱管が狭くなる事で神経根や馬尾を圧迫してしまう😱
腰部椎間板ヘルニアの疾患を持っている方
→椎間板がつぶれて飛び出す事で、腰椎の神経を圧迫してしまう😖
神経周りの筋肉の硬さが強い方
→柔軟性がない為動かしたりした際に硬い筋肉がそのまま圧迫してしまう
臀部の筋肉の衰え
お尻の筋肉は重要な役割を果たしています！
主にどのような役割かというと、
・坐骨神経を保護する
・坐骨神経に栄養を供給する血管を守る
・坐骨神経を冷えから守り血流を維持する
などなどです👽
つまりお尻の筋肉が衰えるということは、これらが出来なくなる
ということですね…🤔
③どのような症状なのか
軽度から重度までありますが、酷い場合だと階段を昇れなかったり
数分しか続けて歩くことが出来ないなどの日常生活に大きな支障をきたします😫😱
シビレ・痛み・感覚麻痺などの症状が少しでもある場合は、
放置せず、一度受診した方がいいかもしれません💦
何事も時間がたってしまってからは、治るものも治りにくくなります！！
これくらいなら大丈夫かな、、など放置せずにお近くの整骨院や鍼灸院
整形外科など受診してみてください🌻
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げんきや接骨院 白山台
〒039-1114
青森県八戸市北白山台5丁目1-7 サンドラック店内
☎tel:0178-20-7745
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平日 9：30～12：00 14：30～20：00
土日祝 9：30～12：00 14：00～18：00
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