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ぎっくり腰・頭痛
姿勢改善
花粉症でお困りのあなた！！
もしもの時は、、、
げんきや白山台⛰️
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皆さんこんにちは！
げんきや接骨院・はり灸院白山台です🙌
さて！今月のテーマは【鍼灸治療】です！
鍼灸治療って聞いたことがあるけど実際どんな事をするんだろう？
どんな症状に効果が出るんだろう？鍼って痛くないの？
など、様々な疑問をお持ちの方いらっしゃると思います。
今回は、鍼灸治療について少しでも知って頂くために、鍼灸治療とはなにか？どんな症状に効果があるのか、についてまとめました！
自分に合った治療法を見つけて体調を崩しやすい冬を乗り切りましょう！
①鍼灸治療とは何か？
鍼灸は一般に｢はり・きゅう｣または｢しんきゅう｣と呼ばれ、疾患や症状に適した経穴(ツボ)にステンレスの細い針を刺入したり、もぐさを置いて燃焼させたりなど、生体に刺激を加えることで元々身体に備わっている病気を治す力を高めて元気にする治療法です。
鍼治療とは、体内に異物（鍼）が入ったという刺激に対し、身体が修復しようとする反応を利用し、自己免疫力を高める治療法になります。
お灸とは、体外からの熱刺激により、血行の改善・促進、免疫機能の活性化（白血球増加）、神経伝達により内臓系の機能を整える治療法になります。
②どんな症状に効果があるのか？
期待できる効果について以下にまとめてみました！
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痛みの緩和：
肩こりや腰痛、頭痛など、痛みを伴う症状の改善に効果があります。
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血行改善：
血行が良くなることで、疲労回復やむくみの解消などが期待できます。
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自律神経の調整：
ストレスや不安を軽減し、リラックス効果をもたらすほか、不眠症の改善にもつながります。
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血行促進・免疫力向上:血液循環を良くし、免疫細胞を活性化させることで、様々な疾病にかかりにくい体質づくりを助けます。
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疾病の予防：「未病」の段階で治療し、病気やケガの予防につなげます。
他にも胃腸の不調、月経不順、更年期障害、冷え性、不妊症といった婦人科系の症状。
喘息や鼻炎などの呼吸器疾患、高血圧や動悸といった循環器系の症状に効果が期待できます！
美肌、リフトアップ、肌のトーン改善など、美容目的で鍼灸治療を受けられる方もいるようです！
鍼灸治療にも様々な効果が見込める事が分かりましたね！
冬は特に自律神経が乱れやすい季節になりますので、皆様体調に気を付けながらお過ごし下さい！
体調の不調を感じた際は先延ばしにせず、お近くの病院や接骨院に一度ご連絡くださいね☺️
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げんきや接骨院 白山台
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