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気温差による体調不良者、急な痛みが起こる方急増中！！
もしもの時は、、、
げんきや白山台！！
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皆さんこんにちは！
げんきや鍼灸接骨院白山台です🙌
今月のテーマは【花粉症】です🌻🌸
毎年苦しめられている方も多いと思いますが、皆さんはどうですか？？？
花粉症にも色々症状がありますよね、、、
いつ発症してもおかしくないので、もしもの時の為に学んでおきましょう❢
①花粉症とは
スギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって、くしゃみ・鼻水などのアレルギー症状を起こす病気です。 季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれています。
②花粉症のなりやすい人
まずは遺伝性であると言われています
疲労やストレスが多い人、偏食の人、生活リズムが乱れている人、コンクリートの多い街に住んでいる人も注意が必要です。
③対処法
鼻水が止まらないときは、蒸しタオルなどの温かいものを鼻の上に当てます🤗
そうすることによって鼻周りの循環が良くなり、流れが良くなります！
目がかゆい方などはメガネやゴーグルなどつけるのもいいです👓
花粉が顔に付着するだけで痒くなったりする方も多いです💦
帽子やマスクなどで、少しでも花粉の付着を防ぎましょう！
④身体が痛くなってきた方へ
花粉の時期が来てから、肩こり・首・肋骨付近に痛みや疲労感を感じている方
いませんか？
くしゃみや咳、鼻をかむなどの行為は意外と身体に負担がかかっています(>_<)
瞬発的な筋肉の動きになってくるので、相当なストレスです💦
近頃、花粉症からくる身体の不調が急増しております！！！
当院は火・金、定休日で土日祝やっております！
平日は２０時まで診療しておりますので、
お仕事でお忙しい方や家事育児でお忙しい方などでも大丈夫です😊
鍼灸治療も取り入れておりますので、ぜひ花粉症でお悩みの方はお気軽に
ご相談ください🙇
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げんきや接骨院 白山台
〒039-1114
青森県八戸市北白山台5丁目1-7 サンドラック店内
☎tel:0178-20-7745
＜営業時間＞
平日 9：30～12：00 14：30～20：00
土日祝 9：30～12：00 14：00～18：00
定休日 火曜日・金曜日
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