「何度も腰痛を繰り返す」「ぎっくり腰が不安」そんな方に向けて、現場で多い質問をQ&A形式でまとめました。   1.ぎっくり腰は安静にするべき？それとも動いた方がいい？ 結論：初期は安静、その後は早めに軽 … 続きを読む →

出産後に「体型が戻らない」「腰痛が続く」「骨盤が開いた感じがする」といったお悩みを抱えている方は多くいらっしゃいます。こうした不調の原因のひとつが、産後の骨盤のゆがみや開きです。今回は、産後の骨盤矯正の必要性や始めるタイ … 続きを読む →

「朝、顔を洗おうとした瞬間に腰が崩れ落ちた」「くしゃみをしただけで激痛が走った」 このように突然起こる強い腰の痛みを、一般的に「ぎっくり腰（急性腰痛）」と呼びます。当院にも年間を通して非常に多く来院される症状のひとつです … 続きを読む →

「夜なかなか寝つけない」「途中で目が覚めてしまう」「眠りが浅く朝スッキリしない」このような不眠症状に悩む方は非常に多く、近年では年齢を問わず増加傾向にあります。不眠の原因はさまざまですが、特に多いのが自律神経の乱れです。 … 続きを読む →

「整骨院と整体は何が違うの？」初めて来院される方から、よくいただくご質問です。 どちらも体の不調をケアする場所ですが、資格・施術内容・保険の有無に明確な違いがあります。ここでは、整骨院と整体の違いについて分かりやすくご説 … 続きを読む →

今回は首の痛みでお悩みの方へ、首の痛みの原因と効果的な改善方法について解説します。「デスクワークで首が痛い」「寝違えで朝起きたら首が動かない」「スマホ首がつらい」など、現代人は様々な理由で首の痛みに悩んでいます。この記事 … 続きを読む →

こんにちは！げんきやはりきゅう整骨院八戸の山川です。皆さんは鍼灸施術って受けたことがありますか？経験がない方のほうが多いかもしれません。実は鍼灸ってすごいんです！今回は鍼灸の素晴らしさついてお話ししていきます！ 鍼灸って … 続きを読む →

美容鍼とは？美容鍼とは、顔のツボや筋肉に刺激を与えて身体や肌の調子を整える、美容目的の鍼施術のことです。一般的な鍼施術と異なり、美容鍼は主に顔に施術を行い、美容に関する効果を引き出すのが特徴です。 また、身体に使う鍼より … 続きを読む →

皆さんこんにちは！げんきやはりきゅう整骨院八戸です。花粉症や鼻炎で悩まれる方も多いかと思いますが、そんな花粉症や鼻炎、喘息などのアレルギー症状に実は鍼灸が有効で、症状の緩和を目的に鍼灸施術を行うことができます！今回はアレ … 続きを読む →

皆さんこんにちは！げんきやはりきゅう整骨院八戸です。10月になり朝晩が大分冷えこんでおります。身体を冷やさないようしっかり対策をしましょう。さて今回は自律神経の乱れについてお話ししていきます。自律神経とは？自律神経は、呼 … 続きを読む →