皆さん、こんにちは！ 春の暖かさを感じる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。新生活が始まった方も、そうでない方も、日々の生活の中で体の変化を感じることはありませんか？ 今回は、中高年の方を中心に多くの方が悩まされている … 続きを読む →

寒くなってきましたね。 みなさんタイヤ交換はもうお済みでしょうか？？ 寒さによる緊張や重いものを持ち上げることによるケガが増える時期でもあります…。今回はそんなことで起こり得るリスクの一つ、「ギックリ腰」についてです。 … 続きを読む →