こんにちは！すっかり夏ですね。暑いですι(´Д｀υ)ｰ。水分補給忘れずに、しっかり暑さを楽しんでいきましょう！！良いか悪いかはおいといて、オリンピックも始まり、競技がテレビでの中継が始まったとたん、テレビの前から離れられなくなっておりますｗｗ。
さて、7月のテーマは『整体』です。
ブログテーマ三度目の整体ｗｗｗそろそろネタも尽きてきましたが、ここで基本に戻り、いくつかの国語辞典をみて内容をまとめてみようと思います。辞典によると、整体は「薬を使用せず、主に手技で骨格のゆがみを矯正し、筋肉や内臓のバランスを整え、健康増進・体質改善をはかる民間療法」と説明されています 。
その内容に則した「整体」を受けれる所となると、「整体院」「カイロプラクティック院」「整骨院」「接骨院」「鍼灸院」などがあります。施設の多さだけみてもわかる通り、整える方法が多く存在するため、整体師と名乗る人の数だけ手法や手技、種類があると言っても過言ではないでしょう。そして方法を教える機関もいくつもあります。国家資格の柔整・鍼灸・按摩マッサージ指圧師等の専門学校はもちろん沢山ありますが、国家資格ではない民間の団体や整体院が行うスクールで学び、習得することにより、その団体による認定資格を得られる所も増えていますので、現在は以前より多くの整体の施術者がいます。
色々な人や団体が様々な表現をしているため、正式にこれが「整体」と言い切るのは難しいですが、整体とは「体を整える手法」とは考えず、単純に「体を整えること」だととらえて頂けると良いと思います。体を整える「整体」の手法として、手技療法、各種療法をはじめ、いろいろな道具を使うものなど、多くの考え方や方法、団体があります。
整体、手技療法を受けるにあたって、まず医師の診察を受けることをお勧めします。なぜかと言うと、先に述べたように整体師は国家資格である医師ではありませんので、診察や診断をすることができません。骨折や内臓由来のものなど、大病を患っていないか、病院で一度原因及び病名を診断してもらい、その痛みや違和感の原因が生活習慣病だったり、痛みの原因が不明の場合、もしくはなかなか改善がみられない場合、手技療法を受けるのがよいでしょう。特に初めての方は、上記のプロセスを経てから施術を受けると安心です。
それ以外でもともと整体に通い、その先生との信頼関係がある場合は、状況をしっかりと伝えて施術を受けましょう。そのうえで矯正をして姿勢を良くしたり、なんだか体の動きが悪くなって痛みがある等の場合には 大変効果的だと思います。
整体をしている所での名前だと、カイロプラクティック、整体、整骨、接骨、鍼灸、按摩マッサージ等ありますが、違いは何か？という質問があります。
接骨院は柔道整体と骨折・脱臼・打撲・捻挫の治療を行うことができるところで、鍼灸は鍼治療、マッサージ指圧は皆さんご存知の通りの指で押したりするマッサージ。これら3つに関しては、それぞれ厚生労働大臣免許である国家資格です。
中でもよく違いを聞かれるのはカイロプラクティックですが、大雑把に言うとこれは発祥地域の違いと言えます。カイロプラクティックは西洋医学を基礎とし、アメリカで発祥した手技療法です。専用のトムソンベットを使用したり、最近ではアクティベータ―を使用して行う場合もある欧米伝来の手技療法の一つです。そして一部の国においては法制化されているところもあります。整体は東洋医学伝来の手法で、カイロプラクティックは西洋医学アメリカ発祥の整体（手技療法）と考えるとわかりやすいでしょう。
ちなみにどちらも技術者によって違うので、いずれも「体を良い状態にしていくアプローチ手法の一つ」と考えていただければと思います。実際に受けてみて相性のよい所や施術者を選んでいただくのが一番だと思います。
この暑い時期、体を整え痛みなく快適に過ごせるよう、その一助となれればと思っております。お身体のつらさ、痛み、違和感のある時はまずお電話下さい。お待ちしております。
