こんにちは！
げんきや接骨院 高砂店です🌞
今回は『坐骨神経痛』について書いていこうと思います。
【坐骨神経痛とは？】
坐骨神経とは、体には腰から足先にかけて走っている人体で最も長い神経です。
坐骨神経痛は、その神経が何らかの原因で圧迫や刺激され、痛み・シビレが出ている状態です。
これらは、基本的に痛みの症状を指す名前で、病気の名前ではありません。
様々な病気が原因でこの坐骨神経痛が出現します。
では、坐骨神経痛はどういった病気が原因で引き起るのでしょうか？
【原因】
脊柱管狭窄症による坐骨神経痛
加齢などにより、神経の通り道である脊柱管が狭くなる病気です。
狭くなったことで神経が圧迫され、坐骨神経痛が引き起こされる場合があります。
腰椎ヘルニアによる坐骨神経痛
腰椎とよばれる腰の骨の間が狭くなり、骨と骨の間にあるクッション（椎間板）がつぶれ、飛び出してしまう病気です。
その飛び出した椎間板が近くの神経を圧迫してしまうと、坐骨神経痛を引き起こす場合があります。
ヘルニアについてはコチラでもお話ししています🌞
変形性腰椎症による坐骨神経痛
腰椎という骨は神経の通り道の役割をしています。
この骨が加齢やスポーツなどの負担により、変形してしまうことを変形性腰椎症といいます。
変形した際に神経を圧迫すると、坐骨神経痛を引き起こす場合があります。
梨状筋症候群
梨状筋とは、お尻にある筋肉です。
この梨状筋は坐骨神経のすぐ近くにあるため、
筋肉が硬くなると坐骨神経をつぶしてしまうことがあります。
【どんな症状？】
坐骨神経は、腰からお尻、太ももを通り、つま先まで伸びる神経です。
症状もこの神経の流れに沿って出現するため、
腰やお尻、太もも、膝裏、ふくらはぎ、つま先、などに痛みやシビレ、張り感などの症状が生じます。
症状が出るタイミングは原因によって様々ですが、
・長時間イスに座る
・長い時間立つ
・腰を反らす
・腰を屈める
などで出現することがあります。
【治療法】
坐骨神経痛は症状の名前であり、原因は様々あります。
そのため、治療も原因に合わせた治療法が必要になってきます。
運動療法・電気療法・マッサージ療法・薬物療法など、様々な治療法がありますが、
間違った治療法を用いてしまうと逆効果になる場合もあります。
痛みやシビレがでたり、気になる点がございましたら、
いつでもご連絡ください！🌞
