こんにちは😊
げんきや接骨院・はり灸院 太子堂駅前です。
6月になりました！
段々と暑くなり夏の到来を感じますね。
今回は膝の痛みについてお話していきます！
膝の痛みといっても原因は様々です。
ケガによるものや、スポーツなどが原因のオーバーユースによるもの、
加齢による変形によるものがあります。
ケガによるの膝の痛みでは、膝を形成する靭帯、軟骨、半月板等の損傷による痛みが挙げ
られます。
スポーツなどが原因の膝の痛みでは、ジャンプを繰り返していると起こりやすい
ジャンパー膝や、成長期に多いオスグッドシュラッターなどがあります。
また、加齢による変形性膝関節症も膝の痛みの原因となります。
ケガによる痛みでは、程度にもよりますが、激しい痛みを伴う場合が多いため、
直ちに治療と安静にして患部を動かさないことが大事です。
特に激しい衝撃を受けたなど、腫れが強い、内出血が強いなどの場合は骨折の可能性があ
るのでまずは病院の受診をおすすめします。
スポーツなどでのオーバーユース原因の痛みも、なるべく早く治療を安静、ストレッチな
どが有効です。
早めに治療すると回復も早いので近くの接骨院にまずは相談に行ってみてください。
最後に、加齢による変形性膝関節症の場合、通常、すぐに歩けなくなるような
痛みはでません。
最初は、正座ができない、階段の昇り降りで痛みが出る、などの症状が多いです。
軽度の場合は、トレーニングや運動などで可動域を広げたり、
痛みの軽減が期待できます。
歳のせい…と諦めてしまう方も多いのですが、早めに対策することで、
痛みを減らし、動きをよくすることができます。
げんきや接骨院・はり灸院では膝の痛みの改善を目的とし、手技療法や鍼灸療法、
ハイボルト治療などを行っています。
「近くの整骨院」「太子堂 接骨院」などと検索していただくと自院が出てくると思うの
で、我慢せずにお気軽にご相談ください。
また、土日祝日も営業してるので、平日忙しく来院できない方もお気軽にご連絡くださ
い！
〒９８２－００１３宮城県仙台市太白区太子堂１－３２
げんきや接骨院・げんきやはり灸院 太子堂駅前
TEL０２２－２２６－７６６１
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