こんにちは！
げんきや接骨院・はり灸院太子堂駅前です(^^)
新年あけましておめでとうございます🐍
今年も皆様のお役に立てるような情報を提供していきますので
よろしくお願いいたします<(_ _)>
さて、今月のテーマは「坐骨神経痛」です。
坐骨神経痛とは、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などにより、坐骨神経が圧迫されたり、締め付けられることで痛みが生じることを言います。
症状
坐骨神経痛の症状は腰から臀部を通って片方の足の裏側に感じられることがほとんどです。状態によっては両方の足に痛みが生じることもあります。
焼けるような痛み、しびれるような痛み、刺すような痛みなどの痛みが多く見られます。
原因
何らかの原因で圧迫してしまい痛みや痺れ、違和感を引き起こして今います。
原因として腰部脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア、梨状筋症候群、がんなどの悪性腫瘍、糖尿病などがあげられます。
またお尻周りの筋肉の硬さが増してしまうことによって起こることも多くあります。
予防法・注意点
長時間の悪い座り姿勢（足を開いて座る、足を組むなど）や、重いものを持ち上げる動作
は避けましょう。
床に落ちたものを拾うときは膝を曲げる、靴を履くときは玄関先に腰をおろしてからな
ど、前かがみになりすぎないようにしましょう。
げんきや接骨院・はり灸院では痛みやシビレの緩和を目的とし、手技療法や鍼灸療法、ハ
イボルト治療などを行っています。
「近くの整骨院」「太子堂 接骨院」などと検索していただくと自院が出てくると思うの
で、我慢せずにお気軽にご相談ください。
また、土日祝日も営業してるので、平日忙しく来院できない方もお気軽にご連絡くださ
い！
〒９８２－００１３宮城県仙台市太白区太子堂１－３２
げんきや接骨院・げんきやはり灸院 太子堂駅前
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