こんにちは♪👍👍
げんきやはり灸整骨院 巣子です🤗
私事ですが先日、無事に小学校の運動会が終わりました！雨は降りませんでしたが、とても寒かったです🥶
最近は気温の寒暖差もありますので、体調を崩さないように気をつけましょう💦
今回は、側弯症についてお話しさせていただきます！🥸
まず最初に脊柱の構造についてです！🦴
脊柱は頚椎（首の部分）、胸椎（胸の部分）、腰椎（腰の部分）、そして仙椎・尾椎から成り立っています。
脊柱を横から見ると、頚椎、腰椎は前方に弯曲（前弯）、胸椎は後方に弯曲（後弯）しています。
脊柱を正面から見た場合に、左右に曲がっている状態を脊柱側弯症といいます！
弯曲の大きさは、上下で最も傾いている背骨どうしのなす角度 （コブ角）で判断しますが、この角度が10°以上であるものを側弯症といいます。
外見から見た特徴としては、
・肩の位置が左右で異なっている
・片側の肩甲骨が飛び出ているようにみえる
・腰の左右の位置が違う
・前かがみの体勢のときに、片側の背中が盛り上がっているような感じがある、片側の胸郭が前に飛び出ている
などが見られます💦
側弯症は、脊柱が左右に曲がったり、回転したり、ねじれを生じることがあるため、筋肉や肋骨が反対側にあるものよりも飛び出ているようにみえます。片側に体が傾くことが多く、日常生活や運動を行うときに支障が出ることもあります。
さらに、胸郭が肺に圧迫されてしまうと呼吸困難を起こしやすいです。また放置すると、背中の痛みや腰痛の原因にもなります😖
側弯症は機能性側弯と構築性側弯に大別され、その原因に関しては、明らかなものもあれば、現状では解明されていないものもあります。
①機能性側弯 (一時的な側弯状態)
痛み、姿勢、下肢長差などの原因により一時的に側弯をきたしている状態で、弯曲は軽度で捻れを伴わず、原因を取り除くことで側弯は消失するという特徴があります。
②構築性側弯 (恒久的な側弯状態)
脊椎の捻れを伴った脊柱側弯であり、元の状態に戻らなくなった状態です。
原因が解明されている側弯症と、解明されていない側弯症があります。
主に、思春期に発症することが多い傾向があり、男児より女児に発症率が高く、症状が悪化しやすい傾向があります💦
その中でも、特発性側弯症の発症率が最も多いといわれており、全側弯症の60～70%を占めます。はっきりとした原因は分かっていませんが、家族歴のある方が発症されていることから、遺伝的要因が考えられています。
そのほか、脊柱の先天的な異常による側弯を先天性側弯症、神経や筋の異常による側弯を症候性側弯症といいます。
側弯症は、弯曲が進行する前に診断・治療を開始することが大切です！このことから、学校検診も行われています。
では、側弯症と診断された場合には、どのような治療法があるのでしょうか？🤨
側弯症の治療法としましては、側弯症の原因、弯曲程度(コブ角)、年齢、骨成熟度によって、
・装具療法
・手術療法
に決められます。
・装具療法
どのくらい変形しているかというレベルに合わせて、専用の道具を用いて進行を抑制します。
この治療法は骨の成長が終了するまで行う必要があり、長期間となります。なお、1日の装着時間が長いほど効果が上がるため、できる限り装着する時間を長くするのが望ましいです。
・手術療法
コブ角が40度を超える場合は手術を視野に入れなければなりません。症状のタイプや骨の成熟度によって異なりますが、手術は唯一矯正して進行を抑制できる有効な方法です。
コブ角が25度に満たない場合、治療を行わないこともあります。このような場合は、定期的に経過観察のために整形外科での診察が必要になります🧑⚕️
いかがでしたでしょうか？😮
姿勢や筋肉のバランスの偏りなどが原因で生じる機能性側弯症は、手技療法や鍼灸施術などで筋肉の緊張をほぐしたり、矯正など姿勢を改善する施術を通じて、症状改善を目指すことができます！🤗
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