げんきやはり灸整骨院巣子

 
 
こんにちは！👍👍
げんきやはり灸整骨院　巣子です^^
お花見シーズンですね！皆さん、お花見には行かれましたか？🌸
いつもどこか名所に行ってみたいと思いつつ、運転しながらお花見です笑
 
 
今回は、偏頭痛についてお話させていただきます！🥸
 
 
頭痛には、いわゆる「頭痛持ちの頭痛」といわれる一次性頭痛と、頭痛の原因となる病態が他にあり、その症状の一つとして起こる二次性頭痛があります。
 
偏頭痛は、一次性頭痛を代表する頭痛の一つで、
頭の片側または両側が痛んで生活に支障が出る頭痛で、吐き気や嘔吐が生じたり、光や音、においに敏感な状態を伴ったりすることもあります😢
 
 
偏頭痛かどうかを判断する症状として、以下のような症状がみられます！
 
⚫︎生活に支障が出るほど痛みが強い😖
 
偏頭痛の場合、「動けない」「休みたい」と感じるほど重い頭痛が生じ、仕事や家事などに支障が出ます。
体を動かすと痛みが悪化し、椅子に座った状態で体を前に倒し、頭を左右に振ったときに痛みが悪化するようであれば、偏頭痛の可能性が高いと考えられます💦
 
⚫︎吐き気や嘔吐を伴う🤮
 
偏頭痛が起きると、消化管の動きにも影響が出るため、吐き気がしたり、実際に嘔吐してしまったりすることがあります。なかには下痢をする人もいます🚽
 
⚫︎光や音、においに敏感になる💡
 
普段であれば気にならない光や音、においに対して敏感になることがあります。こうした刺激を避けるために「暗くて静かな部屋で休みたい」と感じる人もいます。
 
⚫︎脈打つような拍動性の痛みがある😖
 
ズキンズキンと脈打つような拍動性の痛みが起きるのも偏頭痛の特徴です。ただ、「脈打つ感覚がよく分からない」というケースも少なからずあり、偏頭痛以外の頭痛でも「脈打っているような気がする」と訴える方もいるため、自覚している痛みが拍動性かどうかだけでは、偏頭痛と判断することはできません。
拍動性の痛みに加えて、上記のいずれかの症状があれば、偏頭痛である可能性が高くなります！
 

 
また偏頭痛には、頭痛発作の直前、または発作が始まる60分以内に現れる神経症状(前兆)がみられます！
 
偏頭痛の前兆は視覚症状、感覚症状、言語症状など、様々なものが考えられます。最も一般的なのは視覚症状で、閃輝暗点(せんきあんてん)と呼ばれる症状で、
 
⚡️目の前で光がチカチカ・キラキラする
⚡️視野の一部に歯車のようなギザギザしたものがあらわれる
⚡️視野の一部が欠ける
 
などがみられます。
 
その他にも、
・感覚症状:手足のしびれ、脱力感、チクチク感、感覚が鈍くなる 。
 
・言語症状:言葉が出てこない、言葉が聞き取りにくいなどの言語機能の障害。
 
・その他:めまい、耳鳴り、吐き気、動悸、不安感
などがあります💦
 
 
偏頭痛の原因は明らかになっていませんが、何らかのきっかけで、脳の血管が急激に拡張することで引き起こされると考えられています！
偏頭痛を引き起こすきっかけには、たとえば以下のようなものがあります。
 
💥ストレス
💥寝不足
💥気候や気圧の変化
💥飲酒
💥月経など女性ホルモンの関与　　など…
 
 
では、偏頭痛が起こった場合どうすればいいのでしょうか？🤔
 
 
血管が拡張して痛みが起こる偏頭痛の場合は、「冷やす」ことで痛みが軽減されることが多いです。
痛みを感じたら、こめかみの脈打つ部分を冷却シートや氷枕などで冷やしてみてください。🧊
 
また、体を動かすと痛みが助長されます。光や音などの刺激も避け、安静にして過ごしましょう。🛏️
 
ちなみに、痛み始めには血管を収縮させる作用のある、カフェインを含んだコーヒーなどを摂ると、痛みが緩和されることもあります。☕️
 
 
いかがでしたでしょうか？😮
 
頭痛の原因も様々あり、当院では首や肩周りの筋肉の緊張から起こる緊張型頭痛に対しても施術を行っております！🤗
 
頭痛にお悩みの方、一度ご相談ください！
ご来院、お待ちしております♪
 

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