こんにちは。「げんきや接骨院白井駅前」と申します。
10月になりましたね。
秋分の日も過ぎて季節の変わり目となっておりますが、体調管理の方はいかがでしょうか。
もしかしたら「めまい」「貧血」「肩痛」「腰痛」などの症状が出ることが有ります。
そこで今回は、「めまい」について解説していきたいと思います。
それでは、よろしくお願いいたします。
Ｑ５８ めまいが起こる原因
①結論 めまいの原因は、耳の異常・脳の病気・血圧や自律神経の乱れなど様々です。
②理由 代表的なのは、良性発作性頭位めまい症、メニエール病、前庭神経炎、低血圧・貧血などです。
脳梗塞などが原因の場合も有ります。
③放置するとどうなるか 原因によっては繰り返したり、転倒につながります。
特に、ろれつが回らない・手足の麻痺・激しい頭痛などを伴う場合は緊急性があります。
④対処法 まず座る・横になるなど安全を確保し、症状が続く場合は耳鼻科や脳神経内科を受診しましょう。
突然の強いめまい＋麻痺・言語障害がある場合は救急受診が必要です。
Q５９ 危険なめまいの見分け方
①結論 めまいに「突然の強い症状」や「神経症状」を伴う場合は要注意です。
②理由 特に、ろれつが回らない、顔や手足のしびれ・麻痺、歩けない、物が二重に見える、激しい頭痛、意識がおかしいなどは、脳梗塞や脳出血などの可能性があります。
③放置するとどうなるか 脳の病気の場合、時間とともに症状が悪化し、後遺症が残ったり、命に関わることが有ります。
④対処法 上記の症状が突然現れたら、「様子を見ずに119番」。それ以外でも、めまいが繰り返す・長引く・難聴や耳鳴りを伴う場合は、早めに耳鼻科や脳神経内科を受診しましょう。
Ｑ６０ めまいをすぐに治す方法
①結論 めまいをすぐに治す方法は原因によって異なります。
まずは無理に動かず、安全を確保することが大切です。
②理由 めまいは、耳の異常・脱水・低血圧・貧血・自律神経の乱れなど、原因が様々です。原因に合った治療が必要です。
③放置するとどうなるか 繰り返すめまいを放置すると、転倒や日常生活への支障につながります。
脳の病気が原因の場合は重症化する危険も有ります。
④対処法 まず座る・横になる、水分を補給するなどして安静にしましょう。
「ろれつが回らない、手足の麻痺、激しい頭痛、歩けないなどが突然出た場合は119番」。症状が続く場合は医療機関を受診しましょう。
Q６１ めまいがどのくらい続いたら危険ですか
①結論 めまいが何分か続くかだけで危険性は判断できません。
数秒でも危険な場合があり、初めての強いめまいや症状が続く場合は注意が必要です。
②理由 耳の異常や血圧の変動のほか、脳梗塞などが原因となる事も有ります。
③放置するとどうなるか 転倒によるケガや、脳の病気の発見が遅れる危険が有ります。
④対処法 めまいが続く場合は早めに受診しましょう。
突然の激しいめまいに、ろれつが回らない、手足のしびれ・麻痺、歩けない、物が二重に見えるなどの症状があれば、「すぐに119番」してください。無理に動かず、安全な場所で安静にしましょう。
Q６２ めまい薬について
①結論 めまいの薬は、原因や症状に応じて使い分けます。自己判断で服用せず、医師に相談しましょう。
②理由 めまいには、内耳の異常、血圧の変動、貧血、脳の病気などがあり、原因によって適切な薬が異なります。
③放置するとどうなるか 転倒や怪我の危険があり、重大な病気を見逃す可能性も有ります。
④対処法 めまいが起きたら座るか横になり、無理に動かない様にしましょう。
症状が続く場合は医療機関を受診してください。
突然の激しいめまいに、ろれつが回らない、手足のしびれ・麻痺、歩けないなどの症状を伴う場合は、すぐに救急車を呼びましょう。
Q６３ めまいを治すメカニズムとは
①結論 めまいは、原因に応じて平衡感覚や血流、神経の働きを整えることで改善を目指します。
②理由 内耳や脳が、目・耳・筋肉からの情報をうまく統合出来ないと、回転感やふらつきが起こります。
原因によって自然に改善するものもあります。
③放置するとどうなるか 転倒や日常生活への支障が生じるほか、脳の病気などを見逃す危険が有ります。
④対処法 安全な場所で安静にし、症状が続く場合は耳鼻咽喉科などを受診しましょう。
突然の激しいめまいに、ろれつが回らない、手足の麻痺、歩行困難などが伴う場合は、すぐに救急車を呼んでください。
Q６４ めまいの種類と症状とは
①結論 めまいは主に「回転性」「浮動性」「立ちくらみ」の3種類に分けられます。
それぞれ原因や症状が異なります。
②理由 回転性は周囲がぐるぐる回る感覚、浮動性はふわふわ・ふらつく感覚、立ちくらみは立ち上がった際に目の前が暗くなる症状が特徴です。
内耳の異常、血圧の変動、貧血などが原因となります。
③放置するとどうなるか 転倒や怪我につながるほか、脳梗塞など重大な病気が隠れている場合も有ります。
④対処法 まず座るか横になり、転倒を防ぎましょう。
繰り返す場合は医療機関を受診してください。突然の激しいめまいに加え、ろれつが回らない、手足の麻痺、歩けないなどの症状があれば、すぐに119番で救急車を呼びましょう。
Ｑ６５ めまいに効く食べ物や飲み物は
①結論 めまいの予防には、鉄分・ビタミンB12を含む食品や、十分な水分補給が役立つ場合があります。
ただし、食べ物だけでめまいが治るわけではありません。
②理由 レバー、赤身肉、あさり、ほうれん草などは鉄分を補い、魚や卵にはビタミンB12が含まれます。
水や経口補水液は、脱水によるめまいの改善に役立つことが有ります。
③放置するとどうなるか 原因によっては症状が長引き、転倒する危険が有ります。
貧血や内耳、脳の病気が隠れている場合も有ります。
④対処法 バランスのよい食事と適切な水分補給を心がけ、症状が続く場合は受診しましょう。
突然の激しいめまいや、ろれつが回らない、手足の麻痺がある場合は、すぐに119番へ連絡してください。
以上の事柄を踏まえて「来院の目安」については、この様な症状がある場合は、一度当院に「げんきや接骨院」にご相談ください
終わりに
患者様のその他の症状にも、真撃に向き合って参りますので、お体の不調でお悩みが有りましたら「げんきや接骨院白井駅前」もしくは、お近くの「げんきや接骨院」までお問い合わせください。心よりお待ちしております。
参考文献
めまい専門医が教える「めまい」をスッキリ消す本 二木 隆 作者、
PHP研究所 出版社、 2013年11月
めまいがするときに読む本 鈴木 衞 作者、小学館 出版社、2007年3月
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げんきや接骨院 はり灸院 白井駅前
院長：鈴木 肇
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