みなさんこんにちは！
げんきや接骨院の宮島です！
本日は「骨盤矯正」についてお話したいと思います。
みなさん骨盤矯正についてどのようなイメージをお持ちでしょうか？
きっと「ボキボキバキバキ音がしたり痛くて怖い」というイメージを持たれている方も多いのではないでしょうか。
このバキバキという音は骨と骨がずれてなっている音ではなく、関節と関節の間にたまった気泡が弾ける音なのです。
音がするからといって骨や周りの組織がどうかなってしまうということはありませんのでご安心ください。
当院でも矯正治療を行っていく上で音が鳴る場合がございます。
ですが、鳴らすことによって効果が出るわけでもございませんし、音がどうしても苦手という方には音を出さずに矯正をすることも可能ですのでぜひとも体験していただきたいです！
～骨盤矯正って何？～
骨盤矯正は歪んだり傾いてしまった骨格を正しい位置に戻す治療法になります。
歪みは日ごろの姿勢だったり、動き方の癖で出てきます。
そういった歪みが体に出てくると筋肉の付き方が左右で変わってきたり、姿勢が悪くなったりします。
他にも、代謝が落ちて太りやすくなったり、むくみが目立つようになったり、自律神経が乱れたりと、体全体に影響が出てきてしまいます。
逆に骨格が正しい位置に戻れば上記のような症状を改善できるのです。
～骨盤矯正をやった方がいい人～
骨盤矯正は以下のような悩みを持った人におすすめです！
・腰痛や肩こりが慢性的にある人
・妊娠、出産による骨盤の歪みを治したい人
・姿勢が悪いと言われたり、自分自身で感じたりしている人
・ぽっこりお腹が気になる人
・頭痛が頻繁に起こる人
先ほども記述致しましたが、骨盤矯正には体の歪みを正しい位置に戻すだけではなく、自律神経を調節したり、身体の代謝を上げたりする効果もあります。
ダイエット・睡眠で悩んでる人にもおすすめです。
～当院の骨盤矯正～
当院では骨盤矯正だけでなく、姿勢に特化した矯正や足首・膝に特化した矯正なども行っており、各患者様に合った矯正治療を行っております。
主に４種類の矯正メニューがございます。
・猫背矯正
→主に高齢者の方や、バキバキと音が鳴るのが苦手な方におすすめの矯正になります。
優しめの矯正になるので骨粗しょう症の方にも行える矯正になっております。
・姿勢矯正
→こちらは仙腸関節という骨盤の歪みにとても大事な関節と、背骨の動きを出す矯正を行っていきます。
・骨盤、股関節矯正
→こちらは骨盤周りに特化した矯正になります。
骨盤の左右のずれを治したり、産後で開いてしまった骨盤を閉じたりします。
・下肢矯正
→O脚、内反足、下肢から骨盤、股関節に影響がある人に適した矯正になります。
股関節、膝関節、足関節を適した状態にすることができます。
当院では患者様の症状に合わせて４種類の矯正を提案いたします。
げんきや接骨院 塩尻では以下のアプローチを行います。
「運動療法」患部への負担を減らすために周囲の筋肉をゆるめます。
「低周波電気療法」低周波治療器を使用し、痛みを伝える神経の動きを抑える神経の動きを抑えます。
「温熱療法」ホットパックを使用し温めることで血管を拡張し、血流を良くし筋肉をゆるめます。
また、痛みの強い部位の鎮痛系を賦活させるための「鍼施術」、炎症を周囲に散らせるための「灸施術」ご提案させていただくこともあります。
関節部の硬さや不良姿勢が患部への負担を増加させる大きな原因になる為、「姿勢矯正」を提案させて頂きます。
げんきや接骨院 塩尻では、患者様のお体についてご相談しながら治療をさせて頂いているので、不安があれば是非ご相談ください！
スタッフ一同、皆様がより健康でいられるようにお手伝いさせていただけたらと思っております。
