こんにちわ～～😊😊😊
最近気持ちがいい日が続いていますね(^^)盛岡の桜も終わってしまいましたがお花が綺麗に咲いているのを見るとほっこりします(^^)
皆さんGWどうでしたか？？？私は家族でサイクリングに行きました🚴🚴🚴♡♡♡
お天気も良くてとても気持ち良かったですよ♡♡♡
お天気がいい日はなるべく外の空気を大きく吸うようにしています。気持ちがリセットされていいですよ(^^)オススメです.。o○
また、おうちでクレープパーティーもしました♡♡♡♡ハマってしまって週末になると良くやります笑笑
とても楽しいのでオススメです(^^)
さてさて本題です。今月は『整体』をテーマにお話しをしたいと思います♡♡♡
皆さんがお悩みの肩こりは腰痛などは、骨格の歪みやズレが根本的な原因になっていることが多く見受けられます。整体は身体全体のバランスを整える事で自然治癒力を高め、痛みや違和感を改善することができます。また、歪みやズレを手技療法によって元の位置に戻す事によって身体全身の血液やリンパの流れが良くなれば痛みや違和感も改善されます(^^)そう！！整体をするといい事尽くしなんです！！
皆さん自分の歪みがど～～～なっているか気になりますよね(>_<)
写真撮影をすると自分の歪みがすぐ分かります！！！私も気になって撮ってもらいました～～～！！！悲鳴を上げるほどでしたよ笑笑笑
写真を撮ってくれた先生の腕が悪いんじゃないかと疑いました笑
それからずーーー時間がを見つけて整体してもらってますよ(^^)長年のお付き合いの腰痛も少しづつ改善しています♡♡♡
皆さんも自分の姿勢がどうなっているか気になった時はぜひ仙北院にいらしてください(^^)写真撮影をして自分の姿勢チャックをしましょう！！！
また、仙北院では産後整体もやってます(^^)
産後は骨盤が前傾し、歪んでいる状態です。その歪みで腰痛や恥骨痛、仙骨痛が起こりやすくなっています。
また、ホルモンバランスも急激に変化することで自律神経が乱れたイライラしたり、肌あれがおこったりしますので産後の整体が気になっている方もご相談くださいね♡♡♡♡
産後整体は産後1ヶ月から良いと言われています。
一応1ヶ月健診の時に産婦人科の先生に相談をしてOKが出たらきてくださいね(^^)
さてさて。げんきやグループではこんなのを貼ってます♡♡♡
面白いですよね！！！
あなたの姿勢はどのタイプですか～～？？うちの院長は猫背反り腰タイプでした！！
あたってました笑
では。
また。
今週もげんきに診療しております😊😊😊少しでもお身体に不安がございましたら無理せずご相談してくださいね😊😊😊お待ちしております。
