こんにちはぁぁ🐸
げんきやはり灸整骨院盛南です⭐⭐⭐
最近は雨の日が多くしっかり梅雨って感じでじめじめして
洗濯物も乾かず過ごしにくい日が続いていますね（；´д｀）ゞ
梅雨時期は、気温の変化も大きく身体の不調を訴える人も
結構多いのではないでしょうか🙄？
身体的な面だけでなく、天気や気圧の変化の影響で
自律神経が乱れ、ひどい人だと食欲が無くなったり、
夜に眠れなくなる方も実際に当院に来院されている
という現状です💦そのためには何を行えばよいか・・・
当院では柔整的マッサージ療法や鍼治療、灸治療など
選択肢は様々ありますが、今回は手技（マッサージ）に
スポットを当ててみましょう👍🌟
先ほど述べた『梅雨』という時期が
大きなポイントになったりします( •̀ ω •́ )✧
人間の身体というのは気圧、気温、湿度により
日々コンディションに変動があります❗❗
とーーーっても繊細な生き物なんですね（笑）
◇身体がむくんでいる
◇身体がおもだるい
◇頭が重い・頭痛がする
◇グルグルとめまいがする
◇食欲がわかない・胃が重い感じがする
◇関節が動かしにくい・痛い・腫れる
上記の症状に当てはまる方は多いのではないでしょうか？
このような症状がある方の身体の特徴として
以下の事があげられます⬇⬇
・手足の熱感で眠れない
・身体のある一部だけの冷え（自覚はないパターン）
・顔色が優れない
などなど
ところで皆さんもご存知の通り人の身体には血が流れています🧙♂️
血液には赤血球、白血球、血小板などの成分が入っていますが、
その様々な内容の中でも注目して頂きたいのは『酸素』です🌴
血行が悪くなってしまうと身体の各所に
酸素が行き渡らなくなる分、
その部位が酸欠状態になってしまいます<(＿ ＿)>
それが内臓の冷えや循環の低下に繋がり
頭痛やだるさなどの各症状の原因になるんですね～💥💥
では血行を良くするにはどうすればいいのか👀？
重たく、痛く感じる原因筋をご自身でうセルフマッサージでも
楽にはなりますが、問診、検査、など解剖学的見解をして行う
柔整的マッサージも非常に効果が狙えます🌞
なぜ効果が狙えるのでしょう？
考えられる理由はたーーっくさんありますが
一つとしてインナーマッスルをほぐすことにあります🙆♂️
皆さんインナーマッスルはご存知でしょうか？
まとめると、一般的に普段使う筋肉は表層が多く
インナーマッスル（深層筋）は姿勢を維持する筋肉や
身体の『バネ』にあたる筋肉です❗❗
インナーマッスルは日常生活では使われにくい筋肉なので
硬くなりがちです。使われないと衰えて筋肉のポンプが
働きにくくなる分、前述お話した通り
様々な状態変化が起きてしまいます。
そのインナーマッスルはおそらくセルフマッサージでは
できませんが、当院であればインナーマッスルを
ほぐしやすい態勢や押し方などを心得ているから
しっかりほぐせちゃいますよ🧡
深層にくっついている筋肉をほぐされている時は
かゆいところに手が届いているような感覚です(╯▽╰ )
※あくまでも個人の感想です（笑）
手技(マッサージ)を受けたことのない方は
説明云々ではなく、まず手技（マッサージ）を
受けてみるのが一番ですね😏💞
ここまで読んで頂きありがとうございます🐛◽▪◽
この記事を読んで少しでも興味が湧いたあなた！！！
ぜひ、お気軽にご連絡下さい(*^^)v
また当院では現在もコロナウイルスの対策として
院内外はもちろん、スタッフ全員の手指消毒を
徹底的に行っております！！
施術の際に使用しているお顔とベッドに敷いていた
タオルを撤去しておりますので患者様ご自身で
フェイスタオルをお持ち頂きますようお願い致します。
それでは今月も皆様のご来院をスタッフ一同
心よりお待ちしております(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
