げんきや接骨院・はり灸院小村井

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最近は酷暑のような危険な日中だと思ったら、 気温的にはそこそこ快適とまではいかないが

1日中、雨が降ってジメジメしてたりとしていますね。

そこで 今回はこういった天候で浮腫や体の痛みや疲れなど

どういった施術で対応したらいいのだろう？

との疑問の皆さんにお伝え出来たらと思います

。 ・ よく町中でも　「整体」　と書かれた看板を目にしますね。

そもそも「整体」とは、どういったものなんでしょうか？

グーグル先生によると 体を支える中心となる骨盤や背骨を整え、 骨のズレなどを矯正することにより 筋肉のコリや疲労をほぐし、体全体のバランスを整える 技術全般の事と言えるのではないかと ちなみに整体とマッサージの違いは何ですか？

整体とマッサージにはさまざまな違いがあります。 ・

体全体を使って、骨格の歪みや筋肉の疲労などによる体の不調改善を目指すのが「整体」。

手や指を使ってさすったり揉んだりすることで、筋肉や神経、内臓の状態を整え、健康増進を目指すのが「マッサージ」

慢性的な肩こりや腰痛などの痛みが緩和され、疲れが癒やされる効果が期待できます。

また、身体の歪みが整えられる事で負担が軽減され、疲れや痛みが取りやすくなります。

身体のバランスが整う事で、肩こりや腰痛の軽減、むくみが取れたり、姿勢が良くなったりなど副次的な効果も期待できます。 整体院は、近年さまざまな種類の整体が存在しています。

たとえば、全身整体やカイロプラクティック、スポーツ整体、骨盤矯正や指圧・あん摩マッサージなど、

目的に合わせて整体院を選ぶことができるのです。

指圧やあん摩は国家資格、カイロプラクティックにも民間の資格が必要となっています。

同じ整体でもそれぞれの整体の種類や資格によってまったく違うアプローチで体の不調を緩和させるのです。

疲れが和らぐ 整体に行くと疲れが和らぐと感じる人が多いです。

病院などでは見てもらいにくい慢性的な肩こりや腰痛などの痛みが緩和され、疲れが癒される効果が期待できます。

また、体のゆがみが整えられることで、体への負担が軽減され、疲れも取れやすくなるのもメリットのひとつです。

体全体のバランスを整えてくれる 整体に行くと痛みが取れると思っている人も多いですが、

整体では痛みを取るのではなく、体全体のバランスを整える施術がメインとなります。

体のバランスが整うことで、むくみが取れたり姿勢が良くなったりなど、副次的な効果も期待できるのです。

自律神経が整いやすくなる 整体に通うことで、自律神経が整いやすくなるのもメリットのひとつです。

病院に行くほどではない体の不調は、血流の改善で緩和するケースが多くあります。

肩こり改善が期待できる 肩こりの原因のひとつに血行不良が挙げられます。

血流が滞ると筋肉に必要な酸素や栄養素が十分に供給されず、凝りを生じる場合があるのです。

また、血行不良により老廃物の排出が鈍くなることも、肩こりにつながります。

血行が良くなれば、これらの症状は改善へ向かうでしょう。

冷えやむくみの緩和が期待できる 血行の改善は、

血液によって運ばれる酸素・栄養が1か所に滞留することで引き起こるむくみを予防・緩和します。

整体を利用するデメリット 整体にはメリットもたくさんありますが、一方でデメリットもあります。

ここでは、整体院を利用するデメリットについて見てみましょう。

無資格で開業している場合がある 中には　柔道整復師．鍼灸師．按摩マッサージ指圧師といった資格持ちの方もいるようですが・・・・・・

整体．カイロプラクティック．リラクゼーション．エステ．足つぼ．手もみ．と称した商業施設での施術には法整備された国家資格はないので、

基本的には無免許者ということになります。

整体では「整体師」という民間資格はあるものの、整体院の開業にあたって特に資格は必要ありません。

そのため、しっかりとした施術を受けられるか分からないというデメリットがあります。

また、柔道整復師．鍼灸師．按摩マッサージ指圧国家資格を取得しているということは

最低限の基礎医学が担保されているという意味でしてまして確実にきちんとした施術を受けたいという人は、

有資格者が居るのか、どのような施術を行っているのかなど事前にリサーチしておくことが大切です。

お店選びが難しい 整体には、「リラクゼーションを目的とした店」や「スポーツ機能に特化した店」などジャンルがさまざまです。

非常に種類が多いため、よく調べずに行ったら希望する施術をしてもらえないおそれがあり、お店選びが難しいと感じる人もいます。

自分の希望に沿った施術をするお店を見つけるためには、整体に行きたい目的をはっきりとさせてから、事前に店の下調べが必要です。

また、いきなり施術をするのではなく、事前にヒアリングなどを丁寧にしてくれるか、スタッフの対応はどうかなど、口コミなども利用して調べておくと良いでしょう。

整体院のほかにも、整形外科などの病院や整骨院など、整体と似ている施設がいくつかあります。

ここでは、それらの施設と整体院の違いについて見てみましょう。

国家資格の有無 整骨院を開業する際は、柔道整復師という国家資格が必要になりますが、

整体院は前述のとおり未資格でも開業することができます。

怪我や痛みの治療は、国家資格があり、専門知識を持っている医師や柔道整復師でなければ対応できないため、

整体は痛みを治療するところとはいえません。

画像検査の有無 CTやMRIなどの画像による検査や診断は、病院でしか行うことができません。

しかし、骨折や脱臼の応急処置の場合や、医師の診断後であれば柔道整復師（整骨院）でも対応は可能です。

整体院ではいずれの場合も画像検査には対応できません。 薬の処方の有無 診断や検査の結果、病名を付けて痛み止めなどの薬の処方を行うことができるのは病院のみです。

柔道整復師は薬などを使わず、筋肉や骨格のゆがみを整える施術を行いますが、整体は完全に自費となります。

整骨院の場合、保険適用される施術が骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷に限られ、ほかの症状の場合は自費になります。

日頃から体の不調に悩んでいる方は、ぜひ　　げんきや接骨院・小村井では　

接骨院としての施術だけではなく鍼・灸・骨盤矯正・をはじめお体の不調の対するアプローチが豊富です。

ぜひぜひ　ご相談ください。

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