皆さんこんにちは！
げんきやはり灸整骨院 盛岡南院のSです！
2月に入り寒さもまだまだ強いですね！
寒波の影響で雪も多いような。。。
そんな寒さにも負けず本日も元気に診療しております！
さて、今回のブログテーマは「腰椎分離症」です！
あまり聞き馴染みのない方も多いかもしれませんね(´・ω・｀)
では今回の「腰椎分離症」とはなんぞや、早速紐解いていってみましょう！
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「腰椎分離症とは」
腰椎分離症とは、名前に「腰」という字がついている通り、背骨の腰の部分・「腰椎」で起こる怪我のことです！
腰を反らす、体を捻る等の動作を繰り返すことにより腰椎の椎弓(間接突起幹部)に負担が加わり続け亀裂が生じ、疲労骨折を起こしてしまう状態なのです。
腰椎分離症は運動やスポーツを行っている小学生～高校生に多く見られます。
発症する時期が学生時期に多い理由としましては、成長期の過程で骨の構造がまだ不完全でスポーツや筋トレ等、過度な運動量に腰椎が耐えきれずに疲労骨折を起こしてしまうのが大きな原因となっております。
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「症状」
腰椎分離症の症状としましては「腰痛」が主な症状となっております。
それに付随し、太ももやお尻にも痛みが出現します。
さらに特徴的な症状として、「運動時以外は痛みが起きない」といった特徴もあります。
運動時は体を捻る・反るといった動作が起きるため腰痛が起きやすく、休むと痛みが落ち着くため発見が遅れてしまうケースがよくあります。
万が一、運動をされている学生の方で2週間以上腰の痛みが続く場合は腰椎分離症の可能性が高いので、お近くの専門医への受診をおすすめ致します。
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「腰椎分離症における治療」
腰椎分離症の治療としまして、比較的初期の症状の場合は鎮痛剤や湿布を塗布し、安静にすることにより数週間で痛みが落ち着くことケースが多いです。
しかし、根本的なところでは改善は出来ていないため、再度運動での負荷がかかることにより痛みが再発しやすくもあります。
当院における腰椎分離症の治療としましては、次の３つがあります。
①特殊電療法
当院では患部の炎症を抑え、回復を早める効果のある特殊電療を用いて患部を治療することが出来ます。
②手技療法
痛みにより筋緊張が強くなってしまうとより体に負担がかかってしまいます。
そこで緊張の強い部位、動きの悪い部位を手技療法にて緩め血流を促し、回復を早めてまいります。
また、筋緊張により柔軟性が落ちてきている部位にはパーソナルストレッチを行い、パフォーマンスを上げていきます。
③鍼治療
患部の痛みや緊張が強い場合は鍼治療をおすすめ致します！
緊張が強い場合、手技での効果が中々出ずらいため、鍼治療を用いて筋緊張を和らげ、血流を促します。
鍼には電気を通電することもでき、より効果的に患部にアプローチすらことも出来ます！
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「最後に」
腰椎分離症はスポーツを頑張っている学生の方に多い怪我のため、放置すると思うようにプレーが出来ずに苦い思いをすることもあります。
腰椎分離症における1番大事なことは「安静にする」ことです。
それでも大会が近い、どうしても練習をしなければならないという場合もあるかと思います。
その際はお近くの専門医や「げんきや」にご相談頂ければと思います！
皆さんが全力でプレー出来るようお手伝い致します！
それでは皆さん、今月も無理なく「げんき」に頑張っていきましょう！٩(๑ơ ڡơ๑)۶
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使用したベットや枕などの消毒を徹底しております。
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げんきや鍼灸整骨院 盛岡南
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