皆さんこんにちは☀️
こちらはげんきや鍼灸整骨院
盛岡南院です！
最近急激に寒くなりましたね😥
岩手山も白くなり、
そろそろ盛岡でも雪が降りそうですね…
皆さんタイヤ交換は済みましたでしょうか？
今年は早めに変えた方がよさそうですね。
暗くなるのも早くなってきたので
夕方の運転にも気を付けましょうね👍
さて今回お話しさせていただくのは
『手足のしびれ』についてです！
まずしびれというのはどういうものなのかを
ご説明させて頂きますね☺️
みなさん床に長い時間正座していると
ピリピリと足先の方から痺れてきたり
感覚がなくなっていくような体験をしたことはありますよね？
しびれはその時の体験と同じように
電気が常に流れているような
異常な感じであったり、
感覚が無くなったり、
力が入らなくなったりする症状です。
血管内の血流が滞ると
中枢神経や、末梢神経に障害をきたしてしまうので
麻痺の一種であるともいわれていています。
障害された神経によって
症状の出方や部位が異なります。
鑑別する際にはしびれの範囲が
重要な手掛かりになるのです。
⚫︎身体の片側の場合…中枢神経（脳）
⚫︎両手・足の場合…中枢神経（脊髄）
⚫︎両手・両足の末端、身体の片側の一部…抹消神経
中枢神経とは、脳と脊髄からなる
神経系のことをいいます。
なので脳疾患などの重病から
しびれが引き起こされてしまうことがあります。
末梢神経とは、身体の情報の伝達を行い、
脳からの命令を受けて骨格筋を動かしたり
呼吸や血液循環などの
自律神経の調節をしている
神経系のことをいいます。
神経が通っているトンネルが
狭くなってしまったり
糖尿病やビタミンの欠乏などの
内因的なことで
しびれが出てしまうことがあります。
さて、本題の手足のしびれについて
お話しします。
ここまでの内容の通り
手足のしびれの原因は
神経の障害であるとわかりましたね☺️
ではどのようにして
障害が起こってしまうのでしょうか？
＊手の場合＊
手から頭（脳）までの神経回路の
どの部分で神経が圧迫されているかが
重要になってきます。
神経は頭から首の骨の中、
そこからさらに鎖骨の下を通り、
腕、肘、手首、指先へとつながっています。
手や指に痺れの症状が出ている場合
この中のどこかで神経が
圧迫されてしまうことで
しびれという症状が発生します。
特に圧迫されやすい部位を
紹介したいと思います。
①『首』
変形性頸椎症であったり
頸椎椎間板ヘルニアによって
首の骨が変形したり、
軟骨が出っ張ったりして、
それによって神経が圧迫されてしまい
手がしびれることがあります。
②『鎖骨』
正確にいえば鎖骨の下です。
胸郭出口症候群というもので
なで肩であったり肩が丸まっていたりする
女性に多い疾患です。
胸郭出口というのは
肋骨のうちの一番上にある第一肋骨と
鎖骨との間に出来た隙間のことで、
脊髄から出て手や腕の方に行く
神経や血管が通っています。
なで肩の人や、肩の下がっている人は
この隙間が狭くなってしまっています。
そのため神経や血管が
圧迫されてしまうと、
肩こりはもちろんのこと、
手や腕の痛みやしびれといった
症状がでてきます。
・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
手のしびれを感じる場合に
気をつけなければならないのは、
脳梗塞などの中枢性の病気が
隠れているケースもあることです。
舌がもつれるような感じや、
ロレツが回らないような感じがあれば、
中枢性の麻痺の場合もあるということを
忘れないでください。
・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
＊足の場合＊
神経が圧迫される『神経性』の場合と、
血管が圧迫されて神経への血流が悪くなる『血管性』の場合の2つに分けられます。
神経性のしびれは、
椎間板ヘルニアなどが原因で起こります。
『血管性』のしびれの場合は、
血管の障害により血流が悪くなった結果、
症状が出てきます。
血管が圧迫されて、
神経への血流が悪くなると
痛みやしびれが起きてしまうのです😖
椎間板ヘルニアとは…
椎間板とは背骨の椎骨と椎骨の間の
クッションの役目を果たす軟骨のことです。
この椎間板が老化現象を起こしたとき
しばしば椎間板がうしろや横に
飛び出してヘルニアを起こします。
椎間板ヘルニアが神経を圧迫すると
その結果、足がしびれたり
痛みが出てきたりするのです。
みなさん今日は、
しびれとは何かということと、
手足のしびれがよくでる疾患について
簡単にお話しさせていただきましたが、
少し難しいお話しでしたね😥
もう少し詳しくわかりやすく
聞きたいと思ったら
ご気軽にご相談くださいね☺️
冒頭でもお話ししましたが
最近寒くなってきたので
体を冷やさないよう暖かくして
怪我や病気を防ぎましょうね💪
