みなさんこんにちは！
坐骨神経痛になってしまったと言うことが多いかもしれませんが
実は病名ではないんです。
「ヘルニア」という言葉が腰痛を指す言葉として間違った浸透をしてしまっているのと同じで
“お尻が痛い”“太ももが痛い”“足がしびれる”といった現象に対して「坐骨神経痛」という名称の病気だという勘違いからの一般認識になってしまっているものです。
坐骨神経痛は文字の通り神経を圧迫した時の痛み、で、それが坐骨神経という名称の神経だったという話なのです。
なので本来はの流れとしては、坐骨神経を圧迫したり交通を阻害している原因を探し→特定することが大切になります。
一体、坐骨神経とはどういったものなんでしょう？
坐骨神経は 下記の図を見てもらえればと思うのですが
下位腰椎と呼ばれる骨盤に近い部分の腰骨から仙骨にかけて神経の出口があり、それらがまとまり一本になると小指ほどの太さになり、そこからまた枝分かれをしていきます。
足の指まで伸びていき、大腿の裏側や下腿の一部、足の裏の感覚を支配しています。
そんな坐骨神経、圧迫されやすい部分があります。
梨状筋の部分です。これも下記の図にありますので見てみてください！
また、下位腰椎部分はお辞儀等の前後動作で一番動くパーツゆえに負担が多くかかりやすく腰椎椎間板ヘルニアの好発部位にもなります。
【症状は……】
お尻や太ももからふくらはぎにかけての後面または外側に痛みやシビレが生じます。
冷感、灼熱感などを感じることもあります。
これは脚の一部のみに現れることも全体的に現れることもあります。
間歇性跛行(かんけつせいはこう)という症状が現れることもあります。
間歇性跛行とは、歩いているとお尻や太ももの後面に痛みが出てきて、休憩することで痛みが緩和する。歩いては休んでを繰り返すような状態になってしまいます。
【なってしまったら……】
放置せず、なるべく早めに対処することが大切になってきます。
病院と接骨院では対処法が変わります。
まずは病院ではどのようなことをするのでしょう？
【病院での場合】
検査をして原因を突き止めます。
腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症の場合は薬物療法などの保存的治療が基本となりますが症状によっては手術が検討されることになります。この保存的というのはできるだけメスを入れず皮膚やその他組織を傷付けないようにするやり方です。
メスを入れるというのは最終手段だとお考え下さい。
<処置方法>
・薬物療法
非ステロイド性消炎鎮痛薬を投与することで痛み、症状を緩和させる方法
・装具療法
コルセットを着用して痛み、症状を緩和させる方法
・神経ブロック療法
原因となっている部分に局所麻酔薬などを使用し、痛みを軽減させる方法
・脊髄刺激療法
微弱な電気刺激を与えることで痛みを軽減させるさせる方法
・リハビリテーション
運動やストレッチをして
・外科的療法
上記で紹介した方法で症状が改善しない場合や、下半身の脱力
いわゆる最終手段として提示されるような方法です。
【接骨院での場合】
検査をして原因を突き止めます。
接骨院の場合、レントゲンやMRIを撮る画像検査や血液検査という形のものができません。
その代わり、鑑別診断というテスト法をいくつか実施しターゲットを絞っていき、この結果次第では接骨院では手に負えないものと判断し病院の受診を勧めることもあります。
<処置方法>
・手技療法
手で痛みのある部分やその周りを認知し効果的に緩めていくことで痛み、症状を緩和させる方法
トリガーポイントを探し、痛みのある個所に触れず遠隔で痛みの軽減をはかる方法や痛みの原因になっている筋肉やそれに関連して悪影響を出している筋肉に刺激を入れ健康な部分との差を少なくしていくことが目的です。
・電気療法
高周波の電気刺激を痛みのある部分や坐骨神経の根元の部分に刺激を入れることで痛み、症状を緩和させる方法
・鍼灸療法
梨状筋症候群や筋肉の圧迫により神経症状を起こしているものに対してピンポイントに刺激を入れることで痛み、症状を緩和させる方法
・姿勢矯正
腰椎椎間板ヘルニアは姿勢不良から起こりやすい症例に対して効果的な方法
姿勢を改善させることで逸脱している椎間板をひっこめたり、狭窄を緩和させることが目的です。
病院と接骨院のどちらにしても一回の施術、診察で痛みを取り除くことはほぼ不可能です。その症状の度合いによって改善・緩和するまでに要する時間に個人差が生まれてしまいます。
なので「あの人が〇回で良くなった」となってもそれはその人の状態でそうなっただけですべての人がその回数、治療法で良くなるとは言い切れないのが現実です。
当院では姿勢や足の矯正や鍼灸治療も行っていますので、症状やお身体の状態に合わせて一人一人に合った施術を行います。
その他症状で悩んでいる方いましたらお気軽にご相談下さい。
お電話やLINEでお待ちしております！
