『頭痛』
みなさんこんにちは😃
朝晩冷え込んできました🍂
体調管理は大丈夫ですか？？🤔
緑が丘のスタッフは一年中食欲の秋❗️🤣🍖🍙
モリモリ食べてげんきモリモリです🤗
しっかり食べて🍴しっかり寝て💤
日頃から寒さに負けない体づくりをしましょうね😆
今日は『頭痛』についてお話ししたいと思います🤗
頭が痛いと言っても、
風邪や二日酔いによる頭痛…
緊張型頭痛、片頭痛や偏頭痛、
突然の痛みで命の危険になるような頭痛…
原因や症状は様々あります😱
なんにせよ痛いのは嫌ですよね😭
改善できるものならしたいですよね😢
『頭痛』のせいで起きるのがつらい😴🥱
『頭痛』のせいで学業や仕事に集中できない🤓✏️
『頭痛』のせいでいつも気分が晴れない😵☁️
『頭痛』のせいで吐き気やめまいがする🤮👀
『頭痛』のせいで食欲不振🤢
肩や首が辛くなると『頭痛』がする😞
と、様々な『頭痛』に悩まされてる方多いのでは？🤔🤔
頭痛は大きく分けて3つ種類があり、
「片頭痛・偏頭痛」
「緊張型頭痛」
「群発頭痛」に分けられます☝️
片頭痛や偏頭痛は、主に脳の血管が拡張することにより、
周囲の三叉神経を刺激して発生する炎症物質が、痛みを引き起こす原因です⚡️
脳の血管は、ストレスから開放された直後や女性ホルモンの変動、
強い光や音の刺激等をきっかけに拡張することが知られているそうです🤔🤔
緊張型頭痛は頭の横の筋肉や、肩や首、
背中の筋肉が緊張することが主な原因です👀
緊張した筋肉は血流が悪くなり、疲労物質を貯めこみ、
その結果、周辺の神経が刺激されて頭痛へと発展するそぅです🤯🤯
緊張型頭痛は、長時間のデスクワークやスマートフォンの操作などで
同じ姿勢をとっている人に多く見られるほか、
心身のストレスも原因になると考えられているそぅですょ🤔🤔
この二つとはまったく違い、発生原因が解明されていないのが群発頭痛❗️
涙や鼻水等を伴う非常に強い頭痛が突然起きますが、
じっとしていることができないほどの激痛は
「自殺頭痛」と称されているほどです😱😱😱
男性に多く見られ、飲酒が発作の誘発要因となることが知られています🍺
立っていられないほどの激しい頭痛が急に起きた場合は、
脳梗塞、クモ膜下出血、脳卒中の可能性も否定できません😨😨😨
最寄りの脳神経外科等で緊急受診することをおすすめします🏥🚑💦
『頭痛』をバカにできませんね🥺💦
自分がどんな痛みで、何が原因かを知ることが1番です😉☝️
当院では、
ギューッと締めつけられるような痛み、
ずっしりと重苦しい痛み😭😭
目の疲れ、精神的ストレス、長時間の同一姿勢（パソコン・スマホなど）などから
頭痛になる、「緊張型頭痛」の治療を行なっております🤗🤗
頭痛が起こったときには、適度に体を動かして筋肉をほぐしたり、
マッサージや入浴によって血行を促すようにし、
筋肉をやわらげてあげることが第一🤗🤗
当院では、手技🙌や、鍼灸治療も行っているので、
まずは自分がどんな頭痛で困っているのか
、原因を知って、自分に合った治療法一緒に見つけていきましょう🤗
少しでも頭痛でお悩み、お困りの方はまずご連絡お待ちしております💁🏻♀️
げんきやはりきゅう整骨院 緑が丘院
診療時間
平日
午前9時30分〜12時00分
午後14時30分〜20時00分
土曜、祝日
午前9時30分〜12時00分
午後14時00分〜18時00分
日曜日 休診日
☎️019-664-1414
ご予約優先となりますので、
ご予約をオススメ致します😉✨
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★油断のできないコロナ感染★
当院はコロナ感染予防に勤めております😷
①予防対策として、スタッフの施術毎でのアルコール手指消毒を徹底しております🙌
②スタッフ全員マスクの着用しております😷
③換気をしております🚪
④発熱、悪寒、咳などの症状により体調がすぐれないかたのご来院は体調が回復してからご来院頂いております🤒
ご理解とご協力宜しくお願い致します🥺
