こんにちは！
げんきやはりきゅう整骨院厨川です！
最近は
朝晩の寒さ、日中との寒暖差、女心と秋の空（天気、気圧の変化）、
によって身体に負担がかかっている方も多くみられます。
もうそろそろタイヤ交換もしなきゃ…
もうすでにタイヤ交換はしたよ〜！
という方も多いかと思います(/・ω・)/
また、来月には雪かきも始まるでしょうか？
ということで！！
今月のテーマは腰痛です！
日本人の国民病とも呼ばれている腰痛です！！！
◎腰痛の原因◎
●内蔵疾患系
癌の転移、尿路結石、腎結石、風邪による発熱、腹部大動脈瘤、子宮内膜症など。
●筋肉、骨、神経の障害系
脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、すべり症、加齢による骨粗鬆症（圧迫骨折）、筋膜性腰痛など。
●ストレスなどの心因性
◎腰痛の85%は原因不明?!
腰痛の15%は整形外科や内科で原因がはっきりしていますが、残りの約85%は病院でも原因が分からないようです。
「いつも腰は痛いから…」
「時間が経てば落ち着くかなぁ…」
など病院や整骨院に行くのを悩んでいる方も多いと思います。
下記の症状が当てはまる方は早めの受診をおすすめいたしますm(_ _)m
●夜中に腰の痛みで目が覚める
●腰が痛み始めてから痛みが強くなってきた
●臀部から下肢に痺れや痛みを伴う
●座っていて痛みが強くなる
●腰の痛みだけではなく歩きずらさを感じる
●歩いていると痛いが前かがみで休憩すると楽になる
●車や自転車の振動で痛い
●湯船に浸かって温めたら痛みが強くなった
●腰（痛いところ）が腫れている又は熱い
このような症状がある場合は
少しでも早めに治療や施術を開始しましょう！
「もう少し様子をみようかな…」と先延ばしにしてしまって、
・症状が悪化した
・中々治りづらい
・痛みだけでなく神経症状も出てきた
という方も多くいらっしゃいます。
早めの受診は早期回復にも繋がりますので、是非お時間を作っていただけると嬉しいです♡
※ぎっくり腰など筋筋膜性腰痛になった方は炎症期（約3日間）が終わると痛みが落ち着く方が多いです。
ですが、痛みの原因（姿勢の歪み・生活習慣・オーバーワーク）が改善していないと「季節の変わり目」「身体が疲れている時」などにまた痛みをぶり返す可能性があります。
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痛みが取れてきた方は姿勢矯正もおすすめです！
当院では
「姿勢矯正」「骨盤矯正」「猫背矯正」「下肢矯正」
と患者様のニーズやお身体に合わせた矯正を行う事が可能です！
「とりあえず痛みを取りたい…」
の後は
「姿勢を良くしたい…」
を是非とも！！！！
スタッフが姿勢改善のお手伝いをいたしますm(_ _)m
