こんにちは！
げんきや接骨院・はり灸院北仙台駅前です(・ω・)ノ
まだ本格的な冬は来ていないような気がしますが、朝晩の冷え込みは強くなってまいりました。
毎日ふとんから出るのが辛いですね(ノД`)・゜・。
さて、今回はこれからの寒い季節にぴったりのテーマ、『鍼灸』についてです！
鍼灸は症状に適した経穴（ツボ）に金属の細い針を刺入したり、もぐさを置いて燃焼させたりなど
生体に刺激を加えることで元々身体に備わっている病気やケガを治す力を高めて症状を改善させます。
人の身体には病気やケガを自分で治す自然治癒力や、外から入ってくる病原体から身を守る免疫力が備わっています。
鍼灸治療はこの力を利用して、皮膚や筋肉に目には見えない微細な傷を作り、
筋肉の血液循環を改善して肩こりや腰痛を治したり、痛めた部位の修復を促進したりします。
使用する鍼の太さは直径約0.1ｍｍ～0.3ｍｍです。
鍼というと注射針のような太さを想像する方がいらっしゃいますが、
実際は髪の毛ぐらいの太さで、意外と細いんです！
お灸に使われる「もぐさ」はヨモギから作られます。
鎮静・鎮痛効果があるといわれています。
鍼灸の効果
鍼灸には
○血流を良くする作用
○痛みを緩和させる作用
○自律神経を整える作用
○免疫機能の活性化
などの効果があります。
鍼灸施術は
・頭痛 ・めまい ・肩こり ・腰痛 ・不眠 ・眼精疲労
・胃腸障害 ・月経不順 ・生理痛 ・手足の冷え
などの、特に自律神経の乱れからくる不調の改善に効果的です。
自律神経については前回のブログでもお話ししましたが、「交感神経」と「副交感神経」に分かれており、
この二つがバランスをとりながら身体を最適な状態に保っています。
このバランスが乱れてしまうと、上のような様々な症状が出てしまいます。
鍼やお灸でで刺激を与えることで自律神経のバランスを整え、血流状態を改善して症状を緩和させます。
鍼施術で使用する鍼は滅菌を施した使い捨ての鍼を使用しているため、
衛生面などで不安を感じている方でも安心して受けていただけます。
症状がなかなか改善しない方は一度鍼灸施術を検討してみてもいいかもしれません！
気になっている方はぜひご相談ください！✨
【この記事の執筆者】
げんきや接骨院 はり灸院 北仙台駅前院
院長：笠間 一也
仙台市北仙台駅近くで「接骨院・整体・鍼灸」サービスを提供しています。
肩こり・腰痛などのお悩みはげんきや接骨院 はり灸院 北仙台駅前院にご相談ください。
住所：〒981-0913 宮城県仙台市青葉区昭和町5番33号 1階101号室
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