こんにちは！げんきや接骨院北仙台駅前院です！
今回のテーマは「産後骨盤矯正」についてです。
産後の全身的な不調を訴える方は約９割、産後腰痛は約７割もいると報告されています。
これらは「自律神経由来の不調、ホルモンからくる不調、姿勢などからくる不調」など、が原因となって起こります。
では、なぜこのようなことが起こるのでしょうか。
本来、骨盤は強靭な靭帯によって固定されているため、ほとんど動かないといわれています。しかし、妊娠２・３カ月～産後最大約6カ月までの期間に「リラキシン」というホルモンが出ることによって、骨盤周囲の靭帯が緩みやすくなる作用が働きます。
この作用により、本来より動きやすくなった骨盤が、日常生活における様々な姿勢などを通して歪むということが起こってしまいます。
正常であれば、「リラキシン」の分泌が収まると同時に、骨盤も固定され自然に回復するといた流れになりますが、
歪むことによって、頭痛や倦怠感をはじめとして自律神経等の不調を訴え、筋肉のバランスなども崩れることでお腹がポッコリ出てしまう、腰痛が出やすくなる、骨盤が開いたまま固定されてしまい、元の状態に戻らない。など
様々な不調を訴えるといったことが起こるのです。
様々な意見はありますが、
当院では、手技をはじめ、鍼灸・電気治療・矯正を提供しております。
産後矯正の時期は「３ヶ月～半年」が推奨されています。
この時期は矯正による変化が特に出やすい時期です！
早めのご来院がおススメですが、時期を過ぎた方でも産後の腰痛、お腹が痩せにくい、頭痛が出やすくなったなど、少しでも不調を感じたり、不安なことがありましたら、当院へご来院ください！
【この記事の執筆者】
げんきや接骨院 はり灸院 北仙台駅前院
院長：笠間 一也
仙台市北仙台駅近くで「接骨院・整体・鍼灸」サービスを提供しています。
肩こり・腰痛などのお悩みはげんきや接骨院 はり灸院 北仙台駅前院にご相談ください。
住所：〒981-0913 宮城県仙台市青葉区昭和町5番33号 1階101号室
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