みなさん、こんにちは!
げんきや接骨院河原町です!
あっという間に2月に入りましたね。
大雪が降ったり、10度越えの日が来たりと
寒暖差による体調不良に十分気をつけてお過ごしください。
さて、今月のテーマは「鍼灸」です!
みなさん、「鍼」や「お灸」ときいてどういうイメージを持ちますか?
今回は鍼灸についてお話ししようと思います!
まず、鍼についてです(o^^o)
鍼は少し怖い…痛そう…というイメージを持つ方も多いと思います。
実際に使っている鍼は、髪の毛ぐらいの太さなので痛みはほぼ感じません!!
手技では届きにくい深いところにある筋肉にも直接アプローチすることができます。
また、免疫機能にも作用して自然治癒能力の向上も見込めます!!
自律神経の乱れや、神経症状(シビレなど)、硬さがなかなか抜けない…という方にオススメです♪
次にお灸についてです(o^^o)
お灸も鍼治療同様の症状にはもちろん、鍼が苦手な方や冷え性の方にもとてもオススメです!
温熱刺激により血流改善、痛みの緩和の効果を期待できます。
例えば、お腹にお灸をすると胃腸の動きを高め便秘や冷え、むくみの解消などにも繋がります♪
気温変動が大きく、筋肉に負担がかかりやすいこの時期にぴったりの治療になってきます(^^)
「近くの接骨院」「整骨院」と検索していただくと
げんきや接骨院が出ると思うので、気になるという方は是非、お気軽にご来院ください!!