みなさん、こんにちは！
げんきや接骨院河原町です！
あっという間に3月に入りました。
年度末にかけて忙しくなる方や、卒業、試験など様々な行事がありますね(^^)
さて、今月のテーマは「花粉症」です！
今年は暖かくなるのが早かったぶん、花粉が飛ぶ時期も少し早まっていますね…
ひどい方は2月ぐらいから症状が出ているという方もいらっしゃいました…
花粉症とはアレルギー反応の1つです。
目のかゆみ、鼻水などの症状から、頭がぼーっとする方や、皮膚の痒みが出る方もいらっしゃいます。
スギ花粉をはじめ、秋にかけても稲やブタクサに反応が出やすい方も多いと思います。
アレルギー反応の１つなので治療法としては
病院で注射をしていただいたり、内服薬をもらうことが多いと思います。
普段気をつける点としては、
目や鼻の洗浄をすること、鼻をかみすぎると粘膜機能が低下してしまい感染症などにもかかりやすくなるため、マスクをしたり、室内の加湿もしっかり行うようにしましょう！
また、目の痒みが強い時は冷たいタオルを目の上に置いてあげると効果的です！
また、鍼治療で鼻詰まりを抑えるツボに治療を行ったりすることもできます！
「近くの整骨院」「河原町 接骨院」などと検索していただくと自院が出てくると思うので、我慢せずにお気軽にご相談ください。
花粉シーズンが最盛期になる前に、早め早めに対策をうっていきましょう(o^^o)
