皆さんこんにちは！！
寒さが続く中でも雪が降らず安心しています☃
しかし宮城県は急に一気に降り積もってしまうのでまだまだ警戒は必要ですね！！！
さて本日は！！
坐骨神経痛について説明させていただきます。
皆さんも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？
しかし坐骨神経痛という言葉は聞いたことがあってもどういうものなのか分からない人がほとんどだと思います。
まず坐骨神経とはどういった神経なのでしょうか？
坐骨神経とは体内で最も大きな神経であり、腰から足にかけての
支配している神経になります。
つまり人体のなかで体を動かす為にとても大切な神経なのです！！！
それが色々な原因により圧迫され痛みや、痺れ、電気が走ったような感覚が起こるのです。
色々な原因とは筋肉や硬さが強くなってしまい神経を圧迫してしまうことがほとんどです。
筋肉の硬さが強くなってしまう原因としては
・日常生活の姿勢の悪さ
・仕事や部活などで筋肉が疲労しているのにケアをしない
・筋力低下により本来の姿勢を維持することが出来ない
といったことがあげられます。
しかし他にもたくさんの原因があると思います😰
大体が日常生活からくるものなので自分の生活習慣は体に悪い影響を与えてはいないのか？
もう一度自分の生活を見直してみましょう！！！
日常生活を改善しようとしても筋肉の硬さが強くなってしまうとなかなか難しい場面があります。
そんなときは当院をご利用ください！！
皆さんにあった治療内容を提案させていただきます。
[ 2025年1月31日 ]
