げんきや接骨院泉中央

みなさんこんにちは😄

 

げんきや接骨院泉中央です✨✨

 

お彼岸辺りから涼しい日が増えてきましたね。

 

秋は美味しい物がたくさん出てくるので大好きです🌰

 

 

 

今回のテーマは「足関節捻挫」です。

 

みなさんは足首を捻ってしまったことはありませんか？

 

足関節捻挫は、足首の内側と外側にある靭帯を損傷してしまいます。

 

最も多いのは、内返し捻挫です。

 

足を内側に捻り、外側の靭帯を損傷するケースです。

 

スポーツで高頻度に起きますが、日常生活でも段差で起こりやすいです。

 

 

 

足関節捻挫は程度によって3段階に分けられます。

 

・1度(軽度)：靭帯の軽度の伸張

 

少し腫れがあり、歩けるが、足を着くと少し痛む。

 

全治1週間ほどになる。

 

 

 

・2度(中程度)：靭帯の部分断裂

 

腫れがあり、歩くと痛む。

 

じっとしていてもズキズキする。

 

全治2～3週間になる。

 

 

 

・3度(重度)：靭帯の完全断裂

 

強い腫れがあり、かかとの周辺が内出血により変色する。

 

体重をかけられなくなる。

 

全治1ヶ月～3ヶ月になる。

 

 

 

損傷程度には関係なく、まずは圧迫して冷やすことが必要です。

 

損傷程度によって固定の方法が違ってきます。

 

足を捻った際は、軽視せずにすぐに診てもらう事が必要です。

 

適正な施術や固定をしないと、再発を繰り返したり、

 

足首に不安定性が残る可能性があります。

 

 

当院でも足関節捻挫の施術、固定を行っています。

 

患者様ひとりひとりの損傷程度をしっかり把握し、

 

それぞれに合った施術や固定法を行います。

 

もちろん足関節捻挫以外の外傷でも構いません！！

 

平日は20時まで、土日祝日も営業していますので

 

ご相談からでもいつでもご連絡ください☎