みなさんこんにちは！
げんきや接骨院・はり灸院です。
良い天気でしたね！少し気温は低めで、ストレッチすると丁度よさそうな気温です＾＾
泉中央院は休み明けが金曜日という事もあり、一週間の痛みや辛さを解消しようと
患者様が固まることがありました。
最近は予約をしていただき来院される方が増え、密にならず助かっております。
マイタオルを持参していただき施術を受けることも可能です。
３密対策をしながら安心してご来院できるように工夫をしてまいります。
金曜日こそ何かを始めるのには丁度いいです。
翌日が休みという方が多いと思います。
仕事終わりに、帰宅後に、お風呂上りに・・・
土日に向け時間を使ってみるのもいいかもしれませんね！
私たちは１ヶ月開脚チャレンジを始めました＾＾
１日１０分、開脚ストレッチをすることで柔軟性を付け
ベストコンディションで施術に当たりたいと思います。
今はコロナの影響で一気に免疫を高めようとしていますよね。
先日もテレビの影響で納豆が売り切れていました。
患者さまも普段の免疫アップのために買っていたのですが、買えずに
ガッカリ・・・
免疫力アップは普段から気を付けていく必要があると思うんです！
(納豆の恨みでは決してないですよ笑）
普段からの心がけや原体験を通して、自分に合った体の管理の仕方が
分かってくると思いますので、ぜひ今の時期から始めたことは継続してみてくださいね！
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