みなさんこんにちは、げんきや鍼灸整骨院 石堂院です。
元気にお過ごしですか？？
お身体の不調ありませんか？？
梅雨時期は調子悪いなあ…( ；∀；)
そんなあなたに今回は”手技”の種類と効果について書いていこうと思います。
手技療法とは？
手技療法とは、医療機器や医療設備などを使わずに手技だけで行う療法のことを指しています。
手技療術と呼ばれることもあり、古代から親しまれてきたものです。
具体的には「触れる」「押す」「揉む」「叩く」「擦る」「なでる」などといった刺激によって、コリや痛みの緩和など、各組織に良い影響を与えようとする治療法です。
わが国においてはさまざまな手技療法が治療法として確立されており、国家資格で定められているものから、民間療法まで数多くの種類が存在します。
医業類似行為として認められているものには、「マッサージ」「指圧」「あん摩」「鍼灸」があり、医療従事者の業務として「理学療法」なども手技療法であると考えられています。
また民間療法としては「整体」や「カイロプラクティック」などが存在します。
手技療法の効果について
手技療法はその手技によって身体に与える影響は大きく、さまざまな効果が期待されています。
皮膚に触れて、揉みほぐしたり叩いたり摩ったりすることから、「皮膚」「筋肉」「循環器」「血流・リンパ」に対してさまざまな作用を及ぼします。
皮膚に対する影響としては、神経を刺激することによって血流を良くし、代謝を高める作用があります。
皮膚そのものを刺激することから、皮膚の再生力にも繋がると考えられています。
筋肉に対しては、筋肉中の血流を高めることが可能です。
筋収縮力を回復させることができますので、スポーツ後などの疲労を取り除く効果があります。
循環器に対しては、血流・リンパの流れを促進させる効果があります。
老廃物を除去させることに繋がりますから、疲労の回復を促進させることができます。
また新陳代謝を促すことができ、自然治癒力を高める効果もあります。
患者様：『なんと(ﾟдﾟ)！体の調子が悪いわたしも良くなるってこと？？？』
先生1：『良くなりますよ(^^)/~~~』
先生2：『さあ、石堂院に急がなくちゃ！！！』
ご来院お待ちしております。
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げんきやはり・灸整骨院 石堂院
<住所>〒039-1165 八戸市石堂1丁目27-19
<電話番号>0178-20-5554
< ホームページ>
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月・水・木・金
午前9：30～12：00
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土曜日・日曜日・祝日
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火曜日 休診
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