こんにちは！！
今日は産後の骨盤矯正について話しいきたいと思います。
特に、妊娠・出産を経て、「なんだか体型が戻らない」「腰や股関節が痛む」といったお悩みをお持ちの方も多いはずです。
それは、産後の骨盤の歪みが原因かもしれません…
なぜ産後に骨盤が歪むの？
妊娠中、赤ちゃんが成長するにつれて、お母さんの骨盤は徐々に開いていきます。
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出産時には、骨盤周りの靭帯や筋肉が最大限に緩み、赤ちゃんが産道を通りやすくなるように変化します。
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しかし、出産後、これらの靭帯や筋肉は時間をかけてゆっくりと元の状態に戻ろうとしますが、育児による姿勢の悪さや運動不足などが原因で、骨盤が歪んだまま固定されてしまうことがあるのです。
骨盤の歪みを放置するとどうなる？
骨盤の歪みをそのままにしておくと、様々な不調につながることがあります。
体型崩れ
下半身太り、ポッコリお腹、O脚・X脚など
痛み
腰痛、股関節痛、恥骨痛、膝痛、肩こり、頭痛など
その他
冷え性、むくみ、便秘、尿漏れ、生理不順など
「たかが骨盤の歪み」と軽く見ていると、辛い症状に悩まされることになるかもしれません。
当院では、出産で変化した骨盤の状態を丁寧に評価し、お一人おひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術を行います。
まずは、あなたの出産状況や体の状態、気になる症状などを詳しくお伺いします。
姿勢分析や骨盤の歪みチェックを行い、原因を特定します。
骨盤周りの筋肉や関節のバランスを整えていきますので、産後デリケートな体にも安心して受けていただけます。
骨盤だけでなく、背骨や股関節など全身の歪みをチェックし、必要に応じて調整を行います。
全身のバランスが整うことで、より効果が持続しやすくなります。
施術後の過ごし方や、ご自宅でできる簡単なエクササイズ、姿勢の注意点などを丁寧にアドバイスいたします。
産後いつから受けられるの？
一般的に、産後1ヶ月検診で異常がなければ施術を受けていただけます。
帝王切開の場合は、医師の許可を得てからとなります。
※当院では、産後骨盤矯正が可能かどうかの検査もしておりますのでご安心ください。
出産直後は体がまだ不安定な状態ですので、無理せず、まずはご相談ください！
【この記事の執筆者】
げんきや接骨院/鍼灸院 東所沢
院長：髙橋 透仁
所沢市東所沢で「接骨院・整体・鍼灸」サービスを提供しています。
肩こり・腰痛などのお悩みはげんきや接骨院/はり灸院 東所沢にご相談ください。
住所：埼玉県所沢市東所沢和田2-4-1エヌワイビル1階
最寄り駅: JR武蔵野線「東所沢駅」より徒歩で4分
駐車場完備
電話：042-926-9000
