こんにちは
げんきや接骨院・はり灸院 福島鎌田です( ^^) _U~~
朝晩の気温が下がりつつあり、ようやく秋を感じれるようになってきましたね。
夏の疲れや季節の変わり目でお体症状変化が出やすい時期ですので気を付けましょう🙋🏻♀️
今月のテーマは鍼灸についてです。
皆さん鍼灸治療は受けたことありますでしょうか？
鍼灸という言葉は聞いたことある方も多いと思いますが、どんな効果があるのかなど説明していきます。
まず鍼や灸の刺激は自律神経活動を変化させ、血管の調節をしたり臓器の働きをよくしたりします。
その結果、血圧が調節されたり、ホルモンバランスが整えられたり、免疫力が活性化されたりなど
全身の広範囲な効果が引き起こされます。
大まかに以下の症状に適応します。
・肩こり
・腰痛
・神経痛
・関節痛（変形性膝関節症）
手技での届きにくい深部の筋肉に刺激を入れることが出来るので、筋肉の緊張を和らげる効果もあります。
また、ギックリ腰などで患部が炎症があり押すことができないときは、手や足にあるツボを利用して痛みを軽減させることができます。
さらに眼精疲労への効果もあります。
目がショボショボする、かすむ、目の奥が痛い、充血するなどの症状がみられる眼精疲労は、
目のピントを合わせる「毛様体筋」の疲労が原因のひとつと考えられます。
ひどくなると肩こりや頭痛、めまいなどのつらい症状が起こることもあります。
改善のためには目の周りにあるツボを鍼で刺激したり自身で温めたりすると効果的です。
鍼治療の副作用として瞑眩（めんげん）や内出血などの症状がみられることがあります。
瞑眩とは、鍼の刺激により、施術後にだるさや眠気を感じることです。
ただし、これは鍼の刺激により体がよい状態に変わろうとする反応によるもので、通常1～2日でおさまっていきます。
また、鍼を打った場所に内出血が起こることがあります。
内出血の起こり方は、体質、体調、鍼を打つ場所などによって個人差がありますが、1～2週間の内にだんだん薄くなり、消えていきます。
当院の鍼の治療法として筋肉やツボに刺入した鍼は、
刺激を加えた後にすぐに抜く方法と10分程度そのままに置いておく方法があります。
さらに刺入した鍼に弱い低周波パルス通電をする場合もあります。
その他、刺入せずに皮膚に接触させたり押圧させる方法もあります。
今まで鍼灸治療をやってこなかった、なかなか症状が緩和しない方など一度ご相談ください！！
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当日でもご予約可能ですのでいつでもご連絡ください😊😊
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