みなさんこんにちは！
げんきや接骨院富沢です🤗
3月に入り、だんだんと気温が上がってきましたね！
春の季節となり、過ごしやすい季節が来ています！
たまには、外にお出かけするのもいいのではないでしょうか。
さて、今回のテーマですが頭痛についてご紹介していきます。
頭痛は大まかに以下の2つに分類されます。主に整骨院で治療を行って効果があるのは一
時性頭痛となります。
一次性頭痛
頭痛そのものが病気です。主に下記の3種類に大別されます。
- 片頭痛
- 緊張型頭痛
- 群発頭痛（三叉神経・自律神経性頭痛）
二次性頭痛
脳や頭部のさまざまな病気の症状として起きる頭痛です。
くも膜下出血や脳出血など命にかかわるような「危険な頭痛」の可能性もあるため、「い
つもと違う頭痛」の場合はすぐに医療機関を受診しましょう。
また一次性頭痛の人が鎮痛薬をのみすぎていた場合に起こる「薬剤の使用過多による頭痛
（薬物乱用頭痛）」も二次性頭痛のひとつです。
片頭痛
ズキンズキンと拍動する痛みが繰り返し起こり、吐き気やおう吐を伴って寝込むこともあ
ります。生活に大きく影響する頭痛の代表です。
片頭痛には頭部の血管の拡張が関係しているため、保冷剤や冷却シートなどで頭を冷やす
のも効果的です。入浴は血行を促進して痛みを強めることもありますので、発作時には控
えたほうがよいでしょう
緊張型頭痛
両側後頭部やこめかみに重い痛みが生じます。
頭痛持ちの頭痛の種類の中で、最も多いタイプの頭痛です。
長時間同じ姿勢のままでいるのは避け、意識して体を動かして筋肉の緊張をほぐすのも大
事です。また、規則正しい睡眠、適度な運動も重要です。
偶発性頭痛
1日数時間続耐え難い激痛発作が、毎日一定期間（群発期）だけ起こる頭痛です。
群発期以外の期間に痛みはありません。
以上が簡単な頭痛の説明となります。
げんきや接骨院では頭痛の治療に手技とそれ以外に鍼灸治療、物理療法としてハイ
ボルト治療を行っております！
平日は20：00まで営業しております。
お悩み相談も随時、受け付けておりますのでお気軽にご連絡くださいね！
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