こんにちは！
げんきや接骨院・はり灸院 小村井です。
今回は当院でも多くの方にご相談いただく「鍼灸（しんきゅう）」についてお話いたします。
近年、肩こりや腰痛といった整形外科的な症状だけでなく、頭痛・眼精疲労・不眠症・自律神経疾患・乱れなど、様々な体の不調に対して「鍼灸を試してみたい」という声が増えています。
しかし、「痛そう」「熱そう」「なんとなく怖い」というイメージをお持ちの方も少なくありません。
そこで今回は、鍼灸とはどのような治療なのか、そして当院でどのように行っているのかをご紹介します。
【鍼灸とは？】
鍼灸は、中国で2000年以上の歴史を持つ伝統医療です。
「鍼（はり）」は体のツボ（経穴）に極めて細い鍼を刺して刺激を与える療法で、
「灸（きゅう）」はもぐさを使ってツボを温め、血流を促す療法です。
どちらも体が本来持っている自然治癒力を高め、からだの内側から健康へ導くことを目的としています。
東洋医学の考え方では、体の中には「気（き）・血（けつ）・水（すい）」というエネルギーや栄養が流れているとされ、このバランスがくずれることで様々な不調が起こると考えます。
鍼灸は、そのバランスを整えることで、単なる「症状の緩和」ではなく「体質の改善」や「再発予防」を目指す治療です。
【鍼は痛い？お灸は熱い？】
多くの方が最初に不安に思うのがこの点です。
げんきや接骨院・はり灸院 小村井で使用している鍼は、髪の毛ほどの細さ（0.14～0.20mm程度）でほとんど痛みを感じません。
また、すべて使い捨て（ディスポーザブル）の鍼を使用しており、衛生面も安心です。
お灸に関しても、昔のように直接皮膚上で燃やす「熱いお灸」ではなく、心地よい暖かさを感じる程度の「温灸」を中心に行っています。
血流が改善し、筋肉の緊張が和らぐことで、「体が軽くなった」「眠りが深くなった」と感じられる方も多くいらっしゃいます。
【こんな症状の方におすすめです】
鍼灸は、慢性的な症状や原因のはっきりしない体調不良にも効果が期待できます。
特に以下のような症状でお悩みの方におすすめです。
・肩凝り・首こり・腰痛・坐骨神経痛
・頭痛・めまい・眼精疲労
・不眠・疲労感・倦怠感
・胃腸の不調（便秘・下痢・食欲不振など）
・自律神経の乱れ（ストレスや気分の波）
・女性特有の症状（生理痛・冷え・更年期症状など）
これらの症状は、単に筋肉の硬さや姿勢だけでなく、内臓の働きや自律神経の乱れが関係している場合もあります。
鍼灸治療は体の深い部分にアプローチできるため、表面的なマッサージでは届かない不調の根本改善に繋がります。
【当院の鍼灸治療の特徴】
げんきや接骨院・はり灸院 小村井では、症状の原因を丁寧にカウンセリングし、一人、ひとりに合わせた施術を行っています。
単にツボを刺激するのではなく、姿勢・筋肉・自律神経のバランスをトータルで考えた治療を心がけています。
また、鍼灸と合わせて「手技治療」や「ストレッチ」、「温熱療法」などを組み合わせることで、より高い効果を実感していただけるようにしています。
初めての方でも安心して受けられるよう、施術前にしっかりと説明を行い、不安を取り除いてから始めます。
【鍼灸李朝で得られる”からだの変化”】
鍼灸治療を受けた多くの方だ口を揃えておっしゃるのが「体がぽかぽかする」「リラックスする」「よく眠れるようになった」をいう感想です。
これは、鍼灸によって血流が改善し、自律神経のバランスが整うことで副交感神経（リラックス神経）が優位になるためです。
継続的に受けることで、慢性疲労や冷えの改善、ストレス耐性の向上など、心身のコンディションが整っていくのを感じられます。
【最後に】
鍼灸は、即効性のある痛みの改善だけでなく、「再発しにくい身体づくり」をサポートする治療法です。
西洋医学的な治療と併用できる点も大きなメリットで、薬を使いたくない方や自然な方法で体を整えたい方にもおすすめです。
もし、長年にわたり抱えている体の不調や疲れが取れないというお悩みがありましたら、ぜひ一度げんきや接骨院・はり灸院 小村井へご相談ください。
あなたの体の状態に合わせた最適な鍼灸施術で、健康で快適な毎日をサポートいたします。
げんきや接骨院・はり灸院 小村井 立花
【辛いと思ったら】
当院 げんきや接骨院 小村井ではお身体の辛い方、症状でお困りの方一人一人に寄り添い施術と、根本改善を目指したサポートを行っています。
交通事故での症状に限らず、辛い痛み・お身体の悩みや違和感がある時、接骨院の施術や整体、鍼灸、骨盤矯正や猫背矯正をしてみたい時はまず相談させていただきます。
1人1人の痛みが出てしまった理由・原因をお伺いして、症状に合わせたオーダーメイドの施術をしていくので辛い・痛い・不安なときはいつでもご相談ください。
げんきや接骨院のスタッフと一緒によくしていきましょう。
土曜、祝日も営業している、げんきや接骨院・はり灸院 小村井の場所は小村井駅を出て右へ直進し右手にセブンイレブンが見えたら左にございます信号を渡り目の前に見える中村屋（お蕎麦屋さん）の右側の通路を進むと【かめぱん】（パン屋さん）の隣が当院となります。
【営業日】
・月、火、水、木、金、土、祝
【定休日】
・日
【営業時間】
・月、火、水、木、金 9：30～12：30（最終受付12：00）
15：00～20：00（最終受付19：30）
・土、祝 9：30～12：30
15：00～18：00（最終受付17：30）
当院は予約優先となっております。予約なしでの来院ももちろん可能ですが事前にご予約いただけますとスムーズにご案内が可能なのでおススメです。
予約はお電話、ＬＩＮＥでお取りできますのでご利用ください。
当院のホームページからメールでのご予約も可能です。
ホームページはこちらから↓
https://genkiyagroup.net/omurai/
