げんきや接骨院武蔵村山

こんにちは、9月に入り鈴虫が鳴いたり涼しい風が吹いたり季節がどんどん秋へと変わってきましたが皆様はどうお過ごしでしょうか？

季節の変わり目などでお困りの方も多いと思われるのが『頭痛』ですよね

そんな『頭痛』に関して今回はわかりやすく説明していきたいと思います。

 

Q1.頭痛って何？

頭痛には大きく分けて二つの種類があります。

一つ目は首や肩の筋肉が硬くなったりして起こる「筋緊張性」やズキズキした痛みなどが出る「片頭痛」などの【一次性頭痛】と呼ばれるものと、風邪を引いた時の頭痛や脳出血、くも膜下出血などで痛みなどの出る頭痛などは【二次性頭痛】に分けられます。

特に多いのは【一次性頭痛】の方が多いです。

 

Q2、どうして頭痛は起こるの？

先述の通り頭痛にはいくつか種類がありそれぞれに頭痛を引き起こすメカニズムが違います。

 

【一次性頭痛】

・筋緊張性頭痛

首や肩の筋肉が緊張し硬くなってしまうことで頭部(脳)への血流が悪くなってしまい頭痛を引き起こしてしまいます。

 

・片頭痛

天気や気圧などの外的ストレスや疲れやイライラなどによる内的ストレス、睡眠不足などによる生活バランスの乱れによって脳内の血管の拡張による痛み

ズキズキとした痛みが特徴的です。

 

・群発性頭痛

目の奥やこめかみなどに激しく痛みを伴う頭痛です。

この痛みにはこれといった原因などはわかっておらず喫煙者(過去も含む)に多く発生している統計などもあります。

発症すると30分から数時間ほど痛みが続きじっとしていられなくなることもあります。

 

【二次性頭痛】

・風邪による頭痛

体内に侵入してきたウイルスに対して免疫機能が働くことで血管を拡張し神経を刺激してしまうことで頭痛につながります。

 

・くも膜下出血

頭蓋骨と脳の間にあるくも膜と呼ばれる膜がありすぐその下に出血を起こすことによる頭痛です。

特徴的な症状として「突然バッドで殴られたかのような激しい痛み」と形容されるような激しい頭痛です。

この場合はすぐに救急車を呼んだほうが良いでしょう。

 

Q3、もし頭痛が出てきた場合はどうすればいいの？

まずどのような痛みかを判別し、くも膜下出血の場合はすぐ119番通報したほうがいいです。

もしそれ以外であれば、特に一次性頭痛に由来する頭痛であれば対処法はあります。

・筋緊張性頭痛

この場合の多くは基本的には首や肩周りの筋肉を緩めることで頭痛を減らすことが可能です。

手技治療や温熱治療を用いることで改善されます。

 

・片頭痛

片頭痛の場合はストレスを多く受けすぎることにより痛みを誘発するため、暗く、静かなところでゆっくりリラックスすると痛みがひいてきやすくなります。

 

・群発性頭痛

先ほども述べた通り具体的なメカニズムが確立されておらず、このような痛みがある場合は市販薬などでは鎮静化されない場合もあるため脳外科等の専門の病衣に行き薬を処方してもらうほうが良いでしょう。

 

Q4、接骨院で頭痛は治せるの？

接骨院では頭痛そのものというよりはその原因を探りどこが悪いかを見定めて治療していくことで結果頭痛を抑えることができるという形になります。

 

・筋緊張性頭痛

まず、首や肩周りの筋肉の硬結を取る施術をします。その後に電気治療や温熱刺激による治療をしていきます。鍼灸治療を行なう事でより頭痛の改善を期待することが出来ます。

 

・片頭痛

ストレスからくる片頭痛の場合は頚肩だけではなく背中や腰などにも硬結が見られることも多く全体的に緊張を緩めてリラックスしやすい体づくりを目指していきます。

 

基本的にはこの二つが接骨院で対応できる症例となります。

当、げんきや接骨院　武蔵村山では手技治療だけではなく鍼灸治療やハイボルテージなど他の治療方法もございますのでその人に合った治療方法をご提案できるかと思います。

 

Q5、頭痛には鍼治療も良いと聞いたのですが？

こちらも症状によってではありますが、Q4と同じような症状であれば鍼治療は効果的です。

特に筋緊張性頭痛の場合には効果は高く、普通の手技治療に比べると筋肉に直接刺激を与えられるため即効性の観点からもお勧めです。

ただし頭痛に関係なく、鍼治療には合うかた合わないかたもいらっしゃると思いますので、無理にやるのではなく担当の先生と話し合って決めていただけると良いと思います。

 

まとめ

今回は、頭痛に関して少し掘り下げていきました。

季節が移ろうこの時期は天気の変化や気圧や気温の変化などにより体調を崩される方も少なくはないかと思われますので、もしご自身や周りの方で困ってる方などがいらっしゃいましたら、一度当院げんきや接骨院 武蔵村山院にご連絡をいただけましたら一緒に痛みを取るためのサポートを全力で行いますのでお気軽にご相談ください。

 

【この記事の執筆者】

げんきや接骨院 はり灸院 武蔵村山

川鍋　拓也（鍼灸師）

【監修者】

院長：野中　康平（柔道整復師 / 鍼灸師）

東京都武蔵村山市本町で「接骨院・整体・鍼灸」サービスを提供しています。

交通事故の治療や仕組みでお悩みの方はげんきや接骨院 はり灸院 武蔵村山にご相談ください。

 

住所：〒208－0004

東京都武蔵村山市本町2-5-4　光ビル１階

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