こんにちは！
花火大会やお祭りといった夏のイベントも終わり、だんだんと朝晩冷え込む季節になってきましたね～🍂
日中はまだ暑さが残り、朝晩と日中で極端な寒暖差が起こり体調が乱れそうな季節ですね…
また、夏の疲れが出やすい季節でもありますのでね、皆様も体調崩されないようにお気をつけくださいね。
今月のブログのテーマは 『鍼灸』です！
鍼治療や、お灸って言葉はよく聞くかと思いますが、実際どんな治療法なの？どうして効果があるの？って詳しくは分からないですよね。
今回はそんな鍼灸について少しだけお話していきたいと思います。
最後までお付き合いいただけましたらうれしいです(^^)
まず最初に疑問に思うのは【なんで鍼灸は効果あるの？】ですよね。
どうして鍼を刺すことで身体が楽になるのか誰しもが最初は疑問に思うかと思います。
鍼の刺激は血管を拡げる化学物質を放出させて、血液の通り道を拡張するそうです。
血管が拡張することで血液の渋滞が解消されて、細胞に十分なエネルギーや酸素が供給されることで痛みや違和感を消失させます。
鍼を刺すことで、脳に ここを治すんだよー！ と、伝えて治癒を促しもします。
また、内臓の働きを調節する自律神経を整え、身体の持つ恒常性維持機能を高める働きもあるようです！
ちなみに、鍼灸治療で効果が高いと言われているものには以下のものがあげられています。
“運動器系” リウマチ、五十肩、腰痛、腱鞘炎、むちうち、捻挫など
“神経系” 頭痛、めまい、神経痛、自律神経失調症など
“循環器系” 動悸、高血圧症、低血圧症、動脈硬化症など
“呼吸器・消化器系” 喘息、気管支炎、便秘、下痢、胃炎など
など様々な症状に効果があり鍼灸は多くのつらい症状や病気に効果が期待できますね！
【鍼は痛くないの？ 血は出ないの？】
鍼を刺す。って聞くとどのくらいの痛みを伴うのか心配ですよね..
鍼を刺して抜いた後に絶対血が出ないわけではありませんが、ほとんどの場合血が出ることは無いそうです。
私たちがイメージしている鍼よりもずっと細く、髪の毛ほどの細い鍼を使用するので神経を傷つける事はまず無いそうです！
また、鍼を刺した時血管が避けていくことが多いのも出血しない理由の一つのようですね。
血管はがっちりと四方を固められているわけではなくて、血管の壁自体の弾力もあるので鍼先が来ても血管が避けていってくれるので出血や強い痛みを軽減してくれるようです。
仮に神経に当りピリッとした痛みがあっても一瞬でおさまりますし、副作用で何かが起こることはまず無いとのことですので安心ですね！
鍼には【美容鍼】と言うものもあります。
美容鍼も髪の毛程の細く小さな鍼を使います、筋繊維の間をかき分けて入るように先端が丸みを帯びているので刺激が少なく痛みはほとんど無いそうです。
鍼を刺すことで真皮や皮下組織を刺激したんぱく質やリンパの流れを良くします。
そうすることにより血流が良くなり、コラーゲンやエラスチンの代謝が活性化され細胞組織が生まれ変わることで肌に “潤い・弾力・ハリ” がよみがえるそうです。
その結果、代表的効果としては “リフトアップ効果、顔や全身のむくみの改善、シミ・くすみの軽減、しわの軽減、目の下のクマの改善、肌荒れの改善、ダイエットや痩身効果”などが期待できます！
美容鍼は保険はきかないので他の鍼灸治療と比べて高く感じますが、当院ではお得な美容鍼用の回数券も御用しておりましたので気になる方はお気軽にお声がけくださいね。
さて、今回は鍼灸についてお話させていただきましたが少しでも患者様の疑問にお答え出来ていたらうれしいです！
様々な辛い症状にいつもの施術を行うのはもちろんですが、それだけではどうしても軽減されない痛みや悩みには鍼灸治療を取り入れて治療するのも良いかもしれませんね。
症状に合わせてご自分に合った治療方法を先生と相談しながら治していきましょう！
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